John Myers
અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 3 ઇંડા
- પૅપ્રિકા, લીલો, લાલ, પીળો
- 1 તાજા ટામેટા
- 1 નાના સમારેલી ડુંગળી
- 1 ક્રેકીંગ સોસેજ
- 10 ડગ એમેન્ટલ ચીઝ
- 0,25 L દૂધ
આગળ:
- ટમેટા મીઠું - પોતાનું ઉત્પાદન
- ગ્રાઉન્ડ કાળી મરી
- કેટલાક ટોબાસ્કો, કોળાના બીજનું તેલ અને બાલ્સેમિક ક્રીમ
સૂચનાઓ
- ઇંડાને દૂધ સાથે હલાવો અને ટમેટા મીઠું અને મરી સાથે સીઝન કરો.
- પૅપ્રિકા, ટામેટા, ડુંગળી, ક્રિસ્પી સોસેજ અને ચીઝને નાના ક્યુબ્સમાં કાપો.
- ઇંડા મિશ્રણમાં શાકભાજી અને ચીઝ ઉમેરો. ડુંગળીને આછું તળવા દો અને ઈંડાના મિશ્રણમાં હલાવો, તમારી ઈચ્છા મુજબ સેટ થવા દો.
- તાજી પેસ્ટ્રી અને બીયરનો ગ્લાસ! તમારા ભોજનનો આનંદ માણો!!
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 48kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 4.8gપ્રોટીન: 3.4gચરબી: 1.6g
