in

સ્પાઘેટ્ટી એગ્લિઓ ઓલિઓ

5 થી 5 મત
કુલ સમય 30 મિનિટ
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 4 લોકો
કૅલરીઝ 420 kcal

કાચા
 

  • 400 g સ્પાઘેટ્ટી
  • સોલ્ટ
  • 5 લસણ લવિંગ
  • 2 મરચું મરી
  • 0,5 ટોળું પાર્સલી
  • 60 ml વર્જિન ઓલિવ તેલ
  • ગ્રાઇન્ડરનો માંથી મરી

સૂચનાઓ
 

  • પેકેટ પરની સૂચનાઓ અનુસાર મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં સ્પાઘેટ્ટી રાંધો.
  • છાલ અને લસણની લવિંગને લગભગ વિનિમય કરો. મરચાંના મરીને અર્ધ, કોર કરો અને નાની પટ્ટીઓમાં કાપો. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિને નાના સ્ટ્રીપ્સમાં કાપો.
  • એક કડાઈમાં તેલને ધીમા તાપે ગરમ કરો અને તેમાં મરચાની પટ્ટીઓને લગભગ 2 મિનિટ સુધી તળો. લસણ ઉમેરો અને લગભગ 1 મિનિટ માટે ફ્રાય કરો.
  • સ્પાઘેટ્ટીને ચાળણીમાં કાઢી લો અને પેનમાં ઉમેરો. બધું સારી રીતે મિક્સ કરો, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કરો. પ્લેટો પર સ્પાઘેટ્ટી ફેલાવો અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે છાંટીને સર્વ કરો.

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 420kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 59.4gપ્રોટીન: 11.4gચરબી: 15.1g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

અવતાર ફોટો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




ફિશી કંપનીમાં રમુજી રેડ સ્પાજેટ્ટી

Schnitzel પિઝા