પેટનું ફૂલવું માટે કેરેવે તેલ: ઘરેલું ઉપચારની અસર અને ઉપયોગ

પેટનું ફૂલવું માટે જીરું તેલ એક અસરકારક ઘરેલું ઉપચાર માનવામાં આવે છે. તે કેવી રીતે કામ કરે છે અને ઘરેલુ ઉપાયનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે આ હેલ્થ ટિપમાં જાણો.

આ રીતે જીરું તેલ પેટનું ફૂલવું સામે કામ કરે છે

ભોજનને વધુ સુપાચ્ય બનાવવા માટે જીરુંનો રસોડામાં ઘણી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

• પરંતુ કેરાવેને હીલિંગ અને સુખદાયક પગલાં માટે ચા તરીકે પણ એક નિશ્ચિત સ્થાન છે.
• કારાવે તેલમાં સમાયેલ આવશ્યક તેલ અસરકારક છે. કારાવે તેલમાં બે ઘટકો મુખ્યત્વે પેટનું ફૂલવું પર સુખદ અસર માટે જવાબદાર છે.
• જીરું તેલમાં મુખ્ય ઘટક ચૂનો છે. અન્ય મુખ્ય ઘટક કાર્વોન છે. બંને સુગંધ છે. કાર્વોન કારાવે તેલની ગંધ લાક્ષણિકતા માટે જવાબદાર છે.
• એકસાથે, કારાવે તેલમાં આ બે ઘટકો ખાસ કરીને પાચન, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસરને સુનિશ્ચિત કરે છે અને પેટ ફૂલવાથી રાહત આપે છે.
• વધુમાં, કારાવે તેલમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો હોય છે, તેથી તે ચોક્કસ મર્યાદામાં જઠરાંત્રિય માર્ગમાં બળતરા ઘટાડી શકે છે.

પેટનું ફૂલવું સામે કારાવે તેલનો ઉપયોગ

જીરુંનું તેલ બહારથી વાપરવું જોઈએ.

• આ ઉપાય ખાસ કરીને બાળકો અને ટોડલર્સ માટે મદદ તરીકે લોકપ્રિય છે જ્યારે તેઓ પેટનું ફૂલવુંથી પીડાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્રણ મહિનાના કોલિકથી રાહત આપવા માટે કારાવે તેલની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• જો તમે તમારા બાળક માટે પેટ ફૂલવા માટે કેરાવે તેલનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો તેમાં એક ટીપું 20 મિલીલીટર ઓલિવ ઓઈલ ભેળવીને બાળકના પેટ પર ઘસો. કારાવે તેલ કેટલી ઝડપથી કામ કરે છે તેની આગાહી કરી શકાતી નથી.
• તમારા બાળક માટે ક્યારેય વધુ એકાગ્રતાનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આવશ્યક તેલ બાળકો અને નાના બાળકો માટે ખતરનાક છે અને, સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, જીવલેણ શ્વાસની તકલીફનું કારણ બની શકે છે.
• તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકને પૂછો કે તે તમારા બાળક માટેના ડોઝનો અંદાજ કેવી રીતે લગાવે છે અને જો જરૂરી હોય તો તેની ભલામણ કરે છે.
• પુખ્ત વયના લોકો માટે, સાંદ્રતા થોડી વધારે હોઈ શકે છે. અહીં તમે ઓલિવ તેલના 24 મિલીલીટરમાં કેરાવે તેલના છ ટીપાં ઉમેરો.
• આ ઉપાય જેટલો અસરકારક છે તેટલો જ તે જોખમોને પણ આશ્રય આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે અસ્થમાથી પીડાતા હો, તો તમારે કારેવે તેલનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ કારણ કે તે અસ્થમાના હુમલાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
• સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓએ પણ કારવે તેલનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે ટાળવો જોઈએ.
• જીરુંની તંદુરસ્ત અસર માત્ર જીરું તેલના સ્વરૂપમાં જ વાપરી શકાતી નથી. ઉપરોક્ત ઉલ્લેખિત કારાવે ચા, ઉદાહરણ તરીકે, પેટનું ફૂલવું માટે પણ જાણીતું ઉપાય છે.
• શરૂઆતમાં જણાવ્યા મુજબ, કેરાવે અમુક ખોરાકને વધુ સુપાચ્ય બનાવે છે, જેમ કે સાર્વક્રાઉટ અથવા ભારે રાઈનો કણક.
• જો કે, વધુ પડતું જીરું પણ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. ઉચ્ચ માત્રામાં, તંદુરસ્ત મસાલા પિત્ત અને યકૃતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો તમે યકૃત અથવા પિત્તાશયની સમસ્યાઓથી પીડાતા હો, તો જીરુંને સંપૂર્ણપણે ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે.