Emma Miller
Shahararren yaji na iya cutar da jiki sosai. Duk da fa'idodin ginger, wanda aka ƙara azaman kayan yaji ga jita-jita daban-daban kuma kawai a bugu da shayi, musamman a lokacin kaka na haɓaka cututtukan cututtuka da ƙarancin bitamin, yana iya zama haɗari sosai ga lafiya.
Fresh ginger kada a cinye akai-akai da kuma a cikin adadi mai yawa, domin yana fusatar da mucous membranes na baki da makogwaro. Abincin da ba a saba da shi ba zai iya zama da wahala ga jiki ya gane shi saboda jin dadi. Amma wannan kawai a kallon farko.
A gaskiya ma, cin ginger na iya haifar da ciwon ciki, kumburi, da gas.
"Magungunan da ke aiki da ke da amfani ga lafiyar jiki na iya haifar da tashin hankali na gastrointestinal lokacin da aka cinye su a cikin nau'i mai yawa, yawanci a cikin nau'i na abinci mai gina jiki maimakon dukan abinci," in ji masana kimiyya.
