Emma Miller
ʻO ke kī me kēia mea hoʻohui, e like me ka poʻe loea, kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā poʻo i ka lawa a me ka wikiwiki a kōkua i ka ho'ōla ʻana i nā ʻeha waha.
ʻO ke kī me ka rosemary i kapa pinepine ʻia he "mea hōʻeha ʻeha maoli" no ka mea kōkua ia e hōʻemi i ka hopena o nā maʻi maʻi e like me ka maʻi cardiovascular, diabetes, a me ka dementia. Hōʻike ʻia kēia e ka GreenPost portal e pili ana i ka noiʻi hou.
Wahi a ka poʻe loea, he nui nā waiwai maikaʻi o ke kī rosemary, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka digestion a me ka hoʻomaha ʻana. Eia kekahi, he hopena analgesic ka kī i ka hihia o ka migraines a i ʻole ka ʻeha.
Hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka noʻonoʻo ʻana a hoʻemi i ke kaumaha a me ka pilikia o ka hoʻouka kaua. ʻO ka hope, ʻo ke kī me kēia mea ʻala e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomalu i ke kiʻekiʻe o ke kō koko ke inu mau.
ʻO ka mea aʻe, ʻo ka hoʻomākaukau pono ʻana o ka inu ʻo ia ka hoʻohui ʻana i kahi spoonful o nā lau rosemary maloʻo i kahi kīʻaha o ka wai paila. A laila pono e hoʻokomo i ka inu no ʻelima mau minuke, a laila kānana. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka meli a i ʻole ka lemon e ʻono.
Ma mua, ua hōʻike ʻia ua ʻōlelo ʻo Svetlana Fus, ka meaʻai meaʻai, ua contraindicated nā hua flax no nā keiki ma lalo o ʻekolu mau makahiki. Hiki iā lākou ke hoʻopōʻino i ka poʻe a pau i loaʻa i ka maʻi ʻāʻī, ʻo ia hoʻi nā wahine i loaʻa i nā maʻi gynecological.
Ma mua o kēlā, ua ʻōlelo ʻo Fuss he ʻekolu mau lula koʻikoʻi o ka ʻai olakino, ʻo ka mea mua he pono e loaʻa i kahi ratio kūlike o ka ikehu i loaʻa i ke kanaka mai ka meaʻai i ka lā a me ka ikaika a lākou e hoʻolilo ai.
