in ,

ʻAi puaʻa me ka ʻuala Rosemary

5 mai 10 koho
Course awakea
imu Europa
Nā lawelawe 4 kanaka
Kālepa 883 kcal

nā mea hoʻohui
 

  • 800 g Pōʻai puaʻa
  • 1 kg ʻO ka ʻuala ʻuala
  • 400 g Mele hou
  • 2 ʻO nā shallots liʻiliʻi
  • 3 nā'ōpuʻu ʻO Rosemary
  • 8 Paʻi puaʻa
  • 1 ʻO ke kālika
  • 5 ka palaoa ʻO ka hinuʻaila
  • 1 Pepa ʻulaʻula
  • Paʻakai,
  • Pepa kala mai ka wili
  • 1 ka palaoa Pata i hoʻomaʻemaʻe ʻia

Na Ke Kumu
 

  • E hoʻomaʻamaʻa mua i ka umu i 180 C e kōkua ʻia e ka peʻahi
  • E holoi maikaʻi i ka ʻuala, e hoʻomaloʻo a hoʻokaʻawale iā lākou i approx. 1 knm mānoanoa nā ʻāpana a i ʻole nā ​​ʻāpana. E hohola ma luna o kahi pepa bakena i uhi ʻia me ka pepa bakena, e kau i ka paʻakai a me ka pepa. E holoi i ka chili a me ka rosemary, e ʻoki maikaʻi, e kāpīpī i ka mea holoʻokoʻa me 3 punetēpē o ka ʻaila ʻoliva E hoʻokomo i loko o ka umu no ka approx. 45 mau minuke (huli i kekahi manawa)
  • E kau i ka puaa ma ka ʻaoʻao o ka hana, e uhi, e ʻoki i ka ʻili ʻili o ke kāleka i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a hoʻohele ʻia ma luna. Inā pono, parry i ka puaʻa tenderloin, holoi, maloʻo a me ka pepa me ka nui o ka pepa. E akahele i ka paʻakai ma muli o ka puaʻa. E'ōwili i ka fillet i loko o ka puaʻa a hoʻomoʻa iā ia ma nāʻaoʻao a pau i ka pata i hoʻomaʻemaʻeʻia a hiki i ka'ōmaʻomaʻo gula.
  • E puhi i ka ʻiʻo i hiki ke hoʻokomo ʻia i ka umu ma kahi o 15 mau minuke ma mua o ka moʻa ʻana o ka ʻuala. A laila e hoʻopau i ka ea a hoʻonoho i ka mahana i 120 C.
  • E hoʻomaʻemaʻe i nā halo, ʻokiʻoki i ka hapalua a hoʻomoʻi iā lākou i 2 punetēpē o ka ʻaila ʻoliva, e hoʻohui i nā shallots diced, e hoʻohui i ka pepa. Mai hoʻohui i ka paʻakai a pau nā halo, i ʻole e pau ka wai a liʻiliʻi a liʻiliʻi.
  • ʻAʻole au i hana i ka ʻuala me ia, inā e poina ʻoe, hiki nō iā ʻoe ke hoʻomākaukau i nā halo 'a la creme'. No ka hana ʻana i kēia, e hoʻohui wale i 500 ml o ka ʻaila i loko o nā halo a hoʻomoʻa iki. ʻOi aku ka maikaʻi o ka sherry me ia

kino

Lawelawe: 100gKāleka: 883kcalKalepona 0.2gMomona: 99.9g
Kiʻi Avatar

i kakauia ma John Myers

ʻOihana Chef me 25 mau makahiki o ka ʻoihana ʻoihana ma nā pae kiʻekiʻe. Mea hale ʻaina. Luna Hoʻokele inu me ka ʻike i ka hoʻokumu ʻana i nā papahana cocktail i ʻike ʻia i ka honua. Mea kākau meaʻai me ka leo kūʻokoʻa a me ka manaʻo o Chef.

Waiho i ka Reply

Ko oukou mail aae? E, aole e paʻiʻia. I kauoha ia mahinaʻai, ua hoailono aku la *

Heluhelu i kēia meaʻai




Nā Kuki Hōkū ʻAlani

Pralines: Koleka ʻeleʻele no nā kāne