John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 1 aniani ʻO nā pīpī keʻokeʻo
- 1 aniani ʻO ka moa moa me ka moa
- 1 aniani Nā pahu ham
- 1 aniani Kopa maloʻo ʻōmaʻomaʻo
- 1 kl. Onion
- 1 kl. Laau kare
- 1 kl. Marjoram, koume
- 1 kl. ʻO ka pepa Cayenne
- Hale Paa Lemona
Na Ke Kumu
- Hoʻohana pū ia me ka ʻole o nā ʻōmaʻomaʻo sopa hou a ua ʻike koke wau i ka lāʻau curry. Ua ʻala ʻo ia e like me ka curry (a me ka maggie) ma ke ala, no laila ka inoa. Hoʻomanaʻo ka ʻala i ka sage. Loaʻa iā ia nā mea ho'ōla like ʻole.
- E hoʻomoʻa i ka ʻaiki i ʻoki ʻia me ka puaʻa i ka pata.
- E hoʻohui i kahi paʻi tōmato liʻiliʻi, hoʻomoʻa pōkole a kāpīpī me kahi palaoa liʻiliʻi.
- A laila e hoʻomaloʻo me ka moa moa, e hoʻolapalapa, e hoʻohui i nā meaʻala a, inā he haʻahaʻa ka mahana, nā pīni.
- E hoʻomoʻa iki, e ʻono hou (ua hoʻohui au i kahi wai hou) a ʻo ia! Wehe mua i ka lāʻau curry.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 14kcalKalepona 2.5gKumuʻiʻo: 0.6gMomona: 0.1g
