Contents
show
nā mea hoʻohui
- 300 gr ʻO Spaghetti
- 250 gr Kaʻiʻo minced hui
- 1 Onion
- 1 hou Kāleka
- 1 Carrot
- 500 g ʻO nā tōmato i hoʻopaʻa ʻia
- 100 ml Pāʻai mea ʻai
- 1 ka palaoa Oil
- ʻO ka paʻakai a me ka pepa
- 1 pin ʻO ka pepa Cayenne
- 1 ka palaoa Paʻi hau
Na Ke Kumu
- Peel i ka onion, hoʻomaʻemaʻe a ʻokiʻoki i loko o nā cubes maikaʻi. Peel i ke kālika clove a kaomi ma ke kālika kaomi. E hoʻomaʻemaʻe, holoi a ʻoki maikaʻi i ke kāloti.
- E hoʻomoʻa i ka spaghetti i loko o ka wai paʻakai paʻakai a hiki i ka al dente, hoʻokahe a mālama i ka mahana.
- I loko o ka ʻaila wela, e hoʻomoʻi i nā cubes onion me ke kālika a hiki i ka translucent. E hoʻomoʻi i ka ʻiʻo liʻiliʻi a paʻi a hiki i ka ʻūhā. E hoʻomoʻi pōkole i ke kāloti, e hoʻohui i nā'ōmato a ninini i ka hulu. E hoʻomoʻi maikaʻi me ka paʻakai, ka pepa a me ka pepa cayenne. E hoʻokuʻu iā ia ma kahi o 5 mau minuke, a laila e kāpīpī me ka paʻi.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 197kcalKalepona 1.6gKumuʻiʻo: 0.6gMomona: 21.3g