Contents
show
nā mea hoʻohui
- 250 g ʻO Spaghetti
- 250 g Kaʻiʻo minced hui
- 125 g ʻO ka puaʻa ʻokiʻoki
- 1 Leek
- 4 Carrots
- 0,5 Puʻupuʻu Celery
- 1 ʻO ke kālika
- 1 ka palaoa Pāpaʻi Tomato
- 1 ka palaoa ʻO ka paʻakai a me ka pepa
- 100 g Pāhi makaʻu
Na Ke Kumu
- E ʻoki i ka pā leek i ka lōʻihi, e holoi pono a ʻokiʻoki i loko o nā apo maikaʻi. Peel, holoi a ʻokiʻoki i nā kāloti i loko o nā cubes. Peel, holoi a ʻoki maikaʻi i ka celery. Peel a ʻoki maikaʻi i ke kālika.
- E hoʻomoʻa i ka spaghetti al dente i ka nui o ka wai paʻakai.
- E waiho i ka puaʻa i loko o ka ipu hao a hoʻomoʻi i ka ʻiʻo i ʻoki ʻia a hiki i ka ʻūhā. E hoʻomoʻi i nā kāloti, ka leek, ka celery a me ke kāleka a hoʻomoʻa iki. E ninini i ka wai paila pātaʻi i lilo ia i miki ʻaʻole lahilahi a hoʻoulu i ka paʻi tōmato. E hoʻomoʻa i ka wela haʻahaʻa no kahi o 10 mau minuke. E hoʻonoʻo me kahi paʻakai liʻiliʻi a me ka pepa. E hoʻopili i ka spaghetti a kāpīpī me ka cheese grated.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 270kcalKalepona 23.5gKumuʻiʻo: 17.3gMomona: 11.8g