विषय-सूची
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सामग्री
Crepes
- 80 g आटा
- 1 चम्मच वनीला शकर
- 2 पीसी। अंडे
- 1 पीसी। अंडे की जर्दी
- 100 ml दूध
- 100 ml प्राकृतिक कार्बोनेटेड मिनरल वाटर
- 2 चम्मच जाम
- 1 चुटकी नमक
- मक्खन
अखरोट और शहद parfait
- 100 g अखरोट की गुठली
- 3 चम्मच पिसी चीनी
- 1 पीसी। अंडा
- 4 पीसी। अंडे की जर्दी
- 150 g शहद
- 400 ml क्रीम
- 4 पत्ता सोना खाने योग्य
- 1 पीसी। वेनिला फली (केवल लुगदी)
- तेल
अनुदेश
Crepes
- सभी सामग्री (जैम को छोड़कर) को एक साथ मिलाएं और 8 क्रेप्स बेक करें। फिर जैम को तैयार क्रेप्स पर वितरित करें, रोल करें और परोसें।
अखरोट और शहद parfait
- सबसे पहले अखरोट को दरदरा काट लें और बिना फैट वाले पैन में गर्म करें। अखरोट को आइसिंग शुगर से डस्ट करें और हल्का कैरामेलाइज़ करें। कारमेलाइज्ड नट्स को एक प्लेट पर रखें और ठंडा होने दें। फिर एक धातु के कटोरे में अंडे, अंडे की जर्दी, शहद और वेनिला पल्प को पानी के स्नान में गाढ़ा और झागदार होने तक फेंटें। फिर मिश्रण को ठंडे पानी के स्नान में ठंडा होने तक फेंटें। फिर क्रीम को तब तक फेंटें जब तक कि यह आधा सख्त न हो जाए और कारमेलाइज्ड अखरोट के साथ अंडे के झाग में मिला दें।
- एक लोफ पैन को तेल से ब्रश करें और इसे क्लिंग फिल्म या बेकिंग पेपर से लाइन करें। इसमें पारफेट मिश्रण फैलाएं, इसे चिकना करें और बेकिंग पेपर से ढककर एक दिन के लिए फ्रीजर में जमने के लिए रख दें। पन्नी/कागज का उपयोग करके, सावधानी से पार्फेट को सांचे से बाहर निकालें, पन्नी/कागज को हटा दें और पार्फेट को स्लाइस में काट लें। पारफेट स्लाइस को सोने की पत्ती से सजाएं और परोसें।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 302किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 31.9gप्रोटीन: 3.4gमोटी: 18g