John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 4 अनानास के टुकड़े
- अनानास को पलटने के लिए पैंको का आटा
- मिर्च के गुच्छे, आप राशि तय करें
- 3 आम के टुकड़े
- खरीदा या घर का बना आइसक्रीम
- 1 चम्मच मक्खन
अनुदेश
- नम अनानास के स्लाइस को पैंको के आटे में मोटा रोल करें। एक पैन में मक्खन को हल्का गर्म करें और अनन्नास को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक भूनें। आम के स्लाइस (मीठा या कैन) को जादू की छड़ी से प्यूरी करें, लेकिन रस के बिना।
- प्लेट में आम के आईने को ब्रेडेड पाइनएप्पल से लपेट लें। चिल्ली फ्लेक्स से बहुत जल्दी गार्निश न करें। हमने आइसक्रीम खरीदी थी, एलजी... और अपने भोजन का आनंद लें
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 185किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 0.2gप्रोटीन: 0.2gमोटी: 20.8g
