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जैकेट आलू के साथ ताजा गार्डन जड़ी बूटियों से बना डुबकी

5 से 3 वोट
कुल समय 15 मिनट
कोर्स रात का खाना
खाना पकाने यूरोपीय
सर्विंग्स 4 लोग
कैलोरी 261 किलो कैलोरी

सामग्री
 

  • 1 झुंड चिव्स फ्रेश
  • 4 लवेज उपजी
  • 3 बोरेज के पत्ते
  • 1 शाखा नींबू बाम ताजा
  • 200 ml क्रीम
  • 1 छोटी चम्मच नमक
  • 500 g क्वार्क 40%

अनुदेश
 

  • सभी जड़ी बूटियों को ठंडे पानी से धोएं और थपथपा कर सुखाएं या अच्छी तरह से हिलाएं, फिर बहुत बारीक काट लें और क्रीम और नमक के साथ एक संकीर्ण, लंबे कंटेनर में रखें। हैंड ब्लेंडर से तब तक काम करें जब तक आपको ग्रीन क्रीम न मिल जाए। अब धीरे-धीरे क्वार्क में फोल्ड करें और कुछ घंटों के लिए डिप से ढक दें (अधिमानतः रात भर)।
  • आलू को हमेशा की तरह पकाएं और खुशबूदार हर्ब डिप के साथ परोसें। मुझे इसमें टमाटर की प्लेट जोड़ना पसंद है।

पोषण

सेवित: 100gकैलोरी: 261किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 3gप्रोटीन: 2.4gमोटी: 27.1g
अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

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