John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 1 पोटली लीक के साथ नॉर फक्स कीमा बनाया हुआ मांस पनीर सूप
- 400 g हरा प्याज
- 250 g कीमा
- 200 g संसाधित चीज़
- 750 ml पानी
अनुदेश
- 1. लीक को साफ करें और बारीक छल्ले में काट लें। कीमा बनाया हुआ मांस थोड़े गर्म तेल में भूनें। लीक डालकर कुछ देर भूनें। 2. 750 मिली पानी में डालें, बैग की सामग्री को मिलाएँ और हिलाते हुए उबाल लें। प्रसंस्कृत पनीर में हिलाओ। 3. मध्यम आंच पर लगभग 15 मिनट तक पकाएं। कभी कभी हलचल
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 59किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 1gप्रोटीन: 4.1gमोटी: 4.3g
