in

रास्पबेरी पाई पेलियो

5 से 7 वोट
कुल समय 40 मिनट
कोर्स रात का खाना
खाना पकाने यूरोपीय
सर्विंग्स 4 लोग
कैलोरी 140 किलो कैलोरी

सामग्री
 

नीचे के लिए 26-28 सें.मी

  • 240 g नारियल बुरादा
  • 6 टुकड़ा अंडे
  • 30 g शहद

ढकने के लिए

  • 1200 g रास्पबेरी
  • 12 g जेलाटीन

अनुदेश
 

  • ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। सामग्री से बेस बनाएं और 180 डिग्री पर 20 मिनट तक बेक करें।
  • 2,150 ग्राम रसभरी को गूदे में मैश कर लें। पैकेट पर दिए निर्देशों के अनुसार जिलेटिन तैयार करें और दलिया को चम्मच से डालें और अंत में शेष बेरीज को ध्यान से फोल्ड करें।
  • रसभरी को केक के बेस पर फैलाएं और ठंडा होने दें। यदि आपके पास मिठास नहीं है, तो आप चॉकलेट के साथ बेस को पहले से कोट कर सकते हैं।

पोषण

सेवित: 100gकैलोरी: 140किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 6.8gप्रोटीन: 2.9gमोटी: 10.8g
अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

एक जवाब लिखें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड इस तरह चिह्नित हैं *

इस रेसिपी को रेट करें




साबुत अनाज स्पिरेली के साथ लाल शिमला मिर्च लोगनीज़

प्‍याज में प्‍लास – सरसों की बेड़