John Myers
Kas fes yog ib feem ntawm lub neej txhua hnub rau ntau tus neeg, tab sis qee cov neeg siv khoom tseem tab tom nrhiav kev hloov pauv. Feem ntau vim tsis xav tau kev phiv xws li kev ntxhov siab lossis ntshav siab tshwm sim. Hauv qab no, peb nthuav tawm 5 txoj hauv kev waking rau kas fes.
Ntsuab tshuaj yej: Ib qho kev noj qab haus huv kas fes hloov
Ib yam li kas fes, tshuaj yej ntsuab kuj muaj cov concentration-txhim kho thiab qaug zog-inhibiting tshuaj caffeine. Txawm li cas los xij, cov tshuaj yej ntsuab ua rau cov neeg siv khoom tsis txaus siab dua li kas fes vim nws kuj muaj L-theanine. Cov tshuaj no tso cai rau caffeine hauv tshuaj yej muaj cov nyhuv me me thiab ib qho hauv kas fes kom muaj txiaj ntsig ntev.
- Tshuaj yej ntsuab tau siv nyob rau hauv Suav teb txij li xyoo pua 6th BC. txaus siab. Tam sim no nws yog qaug dej qaug cawv thoob plaws ntiaj teb. Nyob ntawm ntau yam, cov tshuaj yej ntsuab txawv heev ntawm cov ntsiab lus caffeine, nrog rau ntau yam Gyokuro thiab Sencha muaj ntau tshaj.
- Ntxiv nrog rau cov nyhuv stimulating, cov teebmeem kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj yej kuj tau kawm rau qee lub sijhawm. Piv txwv li, nws cov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab plawv tau raug pov thawj.
- Tsis tas li ntawd, tshuaj yej ntsuab tuaj yeem txo pob txuv thiab ua kom tawv nqaij. Vim li no, tam sim no nws yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom siv tshuaj pleev ib ce.
Guarana Extract: Amazonian tuaj tos-kuv-up
Guarana yog ib tsob nroj nyob rau thaj tsam Amazon uas tau siv los ua tshuaj rau ntau pua xyoo. Guarana kuj tau nrov zuj zus hauv lub tebchaws no.
- Guarana extract yog tau los ntawm qhuav thiab hauv av noob yav tas los muab rho tawm los ntawm guarana txiv hmab txiv ntoo.
- Zoo li kas fes, guarana tau txais nws cov nyhuv stimulating los ntawm caffeine muaj nyob rau hauv cov extract. Qhov tseeb, guarana muaj txog plaub npaug ntau npaum li caffeine li kas fes.
- Txawm li cas los xij, guarana muaj cov nyhuv me me, vim tias cov nyhuv pib qeeb dua thiab kav ntev dua vim nws muaj cov tannins.
Mate tshuaj yej: Saj infusion nrog kev lig kev cai
Ntev ua ntej thawj kev sib cuag nrog cov neeg nyob sab Europe, South America cov neeg ib txwm txaus siab rau qhov kev txhawb zog ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj caffeine. Nws nplooj yog infused nrog tshuaj yej.
- Zoo li ntsuab tshuaj yej, mate tea tsim nws cov nyhuv qeeb dua kas fes. Yog li ntawd tsis muaj zog tsawg tom qab noj.
- Tshuaj yej yog tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv South America. Nyob ntawd, cov dej haus nyiam kev lig kev cai ntev thiab tau npaj ntau yam uas cuam tshuam rau saj.
- Npaj-ua tshuaj yej blends tuaj yeem yuav hauv ntau yam sib txawv. Qee hom tsis haus luam yeeb nplooj, piv txwv li.
