Lindy Valdez
Peaches tshwj xeeb yog noj qab haus huv thiab kuj nrov heev ua tsaug rau lawv cov saj khaus. Lawv tuaj yeem tsis tsuas yog nyiam cov ntshiab tab sis kuj ua tiav rau hauv jam, ncuav mog qab zib, lossis txiv hmab txiv ntoo nyias. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj pes tsawg leeg? Thiab koj yuav tsum xyuam xim rau dab tsi thaum khaws cia?
Peaches: Yog vim li cas lawv thiaj li noj qab nyob zoo
Peaches noj qab nyob zoo vim lawv muaj cov khoom xyaw noj qab haus huv: txiv duaj tau qhab nia nrog vitamin A, vitamins B1 thiab B2, thiab vitamin C. Nws kuj muaj cov zaub mov xws li hlau, calcium, thiab potassium.
Cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm peaches ntawm ib nrais muag (100 grams nyoos):
- Cov calories: 45
- Cov carbohydrates: 9 grams
- Rog: 0 grams
- Protein: ib gram
Dab tsi yuav tsum xav txog thaum yuav txiv duaj?
Thaum muas txiv duaj, thawj qhov uas koj yuav tsum tau ua yog tshuaj xyuas cov tawv nqaij: ib qho zoo zoo tshiab txiv duaj yuav tsis muaj kab nrib pleb lossis me ntsis. Vim hais tias cov txiv hmab txiv ntoo yog rhiab heev, tej zaum yuav muaj kev sib cais bruises. Koj tuaj yeem qhia qhov saj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov ntxhiab: txiv duaj yuav tsum muaj cov ntxhiab tsw tsw qab.
Yuav ua li cas khaws peaches
Peaches tuaj yeem khaws cia rau hauv chav tsev kub tom qab yuav khoom, qhov chaw lawv tuaj yeem siav ntev me ntsis. Txawm li cas los xij, tsis txhob ntim cov txiv hmab txiv ntoo kom tsis txhob bruising. Cov txiv hmab txiv ntoo siav yuav tsum tau muab cia rau hauv lub tub yees thiab noj tsis pub dhau ob peb hnub.
Dab tsi yuav tsum xav txog thaum noj peaches?
Tom qab ntxuav lawv kom huv si hauv dej ntws, peaches muaj kev nyab xeeb noj. Koj tuaj yeem noj ntau yam txiv hmab txiv ntoo raws li koj nyiam. Seb lub plhaub furry noj yog qhov teeb meem ntawm saj. Txawm li cas los xij, qhov no tsis siv rau lub hauv paus: zoo li nrog apricots, lub pob zeb muaj cov tshuaj lom hydrocyanic acid, uas ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.
Vim li no, ntau tus neeg siv khoom txaj muag ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj cov pob zeb sib cais. Txawm li cas los xij, raws li Bavarian cov neeg siv tswv yim qhia chaw, tsis muaj laj thawj rau qhov no. Lub taub hau chaw ua haujlwm tau taw qhia tias txawm hais tias cov kab me me ntawm hydrogen cyanide tuaj yeem nkag mus rau hauv cov tawv nqaij los ntawm cov pob zeb puas, cov no tsis muaj kev pheej hmoo rau menyuam yaus lossis cov neeg laus.
Txoj Kev Npaj Peaches
Peaches saj zoo rau lawv tus kheej lossis hauv cov txiv hmab txiv ntoo nyias thiab tuaj yeem siv ntau yam khoom qab zib thiab khoom qab zib. Ib qho khoom qab zib nrov hauv Fabkis yog txiv duaj melba, ua ke ntawm cov txiv duaj blanched nrog vanilla ice cream thiab raspberry sauce. Hauv cov khoom qab zib, cov txiv hmab txiv ntoo pob zeb yog qhov zoo tshaj plaws hauv quark lossis cheese cream.
Yog tias koj muaj ntau cov txiv duaj siav lawm, koj tuaj yeem ua jam los yog ua tau rau hauv dej qab zib kom txaus siab rau lawv cov tsw txawm nyob rau lub caij ntuj no. Peach kuj saj zoo nyob rau hauv savory tais: Raws li ib tug ntsim chutney, nws mus zoo nrog cheese platter los yog grilled nqaij, piv txwv li.
Tswv yim: Yog tias koj tsis tuaj yeem tau txais cov txiv duaj txaus thiab lawv cov khoom xyaw noj qab haus huv, koj yuav tsum tuav lawv lub caij ntuj sov txij Lub Xya Hli mus txog Lub Cuaj Hli: Lub pob zeb txiv hmab txiv ntoo tau sau hauv Tebchaws Europe thaum lub sijhawm no.
