John Myers
Cov lus qhia
- Npaj polenta raws li daim ntawv qhia yooj yim.
- Finely chop lub qej cloves.
- Qhuav lub butter nyob rau hauv lwm lub lauj kaub thiab ntxiv qej.
- Muab cov tiav lawm polenta nyob rau hauv butter thiab qej lauj kaub thiab sib tov zoo.
- Ncuav qhov sib tov rau ntawm lub rooj tsavxwm lossis lub tais ci uas tau muab yaug nrog dej txias.
- Smoos tawm qhov loj. Ib txheej txog 1 cm tuab yuav tsum tau tsim. Muab tso rau hauv lub fridge kom txias. (Lub sijhawm no, piv txwv li cov nqaij ntuag tuaj yeem ua tau siav lossis zaub xam lav tuaj yeem ua)
- Thaum lub polenta txias lawm, txiav nws mus rau hauv approx. 5 x 5 cm x .
- Tig lub slices nyob rau hauv ib feem nyob rau hauv zoo-nplua nuj qe thiab Fry lawv nyob rau hauv butter kom txog thaum lub teeb xim av. Cov txiav tuaj yeem khaws cia sov hauv qhov cub.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 282kcalCov carbohydrates: 12.1gProtein: 1.9gRog: 25.4g
