Emma Miller
Npaj zaub xam lav nrog radishes thiab tshuaj ntsuab tshiab hauv ob peb feeb
Radish yog lub tsev khaws khoom ntawm cov as-ham. Nws muaj ntau cov vitamins thiab fiber, uas yog qhov tseem ceeb rau kev zom zaub mov zoo.
Niaj hnub no, kev lag luam muaj ntau yam zaub thiab txiv hmab txiv ntoo uas tsim nyog tom qab lub caij ntuj no. Peb txiav txim siab los qhia koj ib daim ntawv qhia yooj yim heev rau zaub xam lav nrog radishes thiab arugula kom lub cev tau txais tag nrho cov vitamins muaj txiaj ntsig.
Koj tuaj yeem ua cov zaub xam lav no nrog cov khoom xyaw sib txawv; radishes mus zoo nrog cheese thiab qe.
Zaub xam lav nrog radish thiab arugula - daim ntawv qhia
Koj yuav tsum tau:
- Radish - 10 pcs.
- Arugula
- Dill thiab parsley
- Feta cheese - 150 g
- Txiv qaub
- Txiv roj roj
Ntxuav thiab chop lub arugula, koj tuaj yeem rhuav nws ntawm tes.
Txiav lub cheese rau hauv cubes thiab muab tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav.
Ntxuav lub radish thiab txiav mus rau hauv me me slices.
Txiav ib nrab txiv qaub thiab sprinkle tshaj lub zaub xam lav, thiab ntxiv cov tshuaj ntsuab.
Ntsev mus saj thiab caij nrog txiv roj roj.
Yog tias koj tsis nyiam arugula heev, koj tuaj yeem ncuav dej txias rau 30 feeb, ces tag nrho cov iab yuav raug tshem tawm. Koj tuaj yeem hloov arugula nrog cov zaub paj tshiab.
