John Myers
Bosiljak tijekom trudnoće – nema problema u umjerenim količinama
Bosiljak sadrži eterična ulja poput kamfora, koji u velikim količinama mogu uzrokovati grčeve maternice i potaknuti porod.
- Normalnim unosom hrane ne možete dosegnuti razine opasne po zdravlje. Za to biste morali konzumirati veće količine svaki dan i tijekom nekoliko mjeseci.
- Stoga ne postoji ništa što bi spriječilo da biljka i dalje bude uključena u prehranu.
- Bosiljak je bogat mineralima kao što su kalij, kalcij, željezo i magnezij. Također sadrži sve vitamine B skupine te vitamine A, C, D i E. Oni čine nešto dobro za vaše tijelo.
- S druge strane, izbjegavajte kadulju, cimet, smreku i aloe veru jer mogu potaknuti trudove. Ovdje treba biti oprezan, pogotovo tijekom rizične trudnoće.
