in

Tijesto za pizzu od cikle

5 iz 6 glasova
Ukupno vremena 1 sat 5 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 2 ljudi
Kalorije 191 kcal

Sastojci
 

  • 300 g Speltino brašno od integralnog brašna
  • 60 g Kuhana cikla
  • 60 ml Zobeno mlijeko
  • 0,5 paket Suhi kvasac
  • 1 PC. Jaje
  • 2 tSP Maslinovo ulje
  • Sol papar

Instrukcije
 

  • Propasirajte jaje, mlijeko, ulje, 1/2 žličice soli, prstohvat papra i ciklu. Pomiješajte s brašnom i suhim kvascem. Sve umijesite u glatko tijesto te pokrijte i ostavite na toplom da se diže oko 30 - 45 minuta. Tijesto bi se tada trebalo vidljivo povećati.
  • Zatim ponovno premijesite tijesto na pobrašnjenoj podlozi pa ga razvaljajte u okruglu pizzu. Pokriti po želji, npr. s uobičajenim osnovama pizze: umakom od rajčice, gljivama itd. i sirom na vrhu. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva oko 15-20 minuta.

Savjet:

  • Količina cikle za tijesto može se povećati do 80 g.

Ishrana

Servirati: 100gkalorije: 191kcalugljikohidrati: 1.6gProtein: 1.8gMast: 20.1g
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Schnüsch – recept sezone

Slanina – Piletina