Kako pravilno koristiti termofor i gdje ga ne koristiti – 6 pravila

Grijač je neizostavan predmet u svakom ukrajinskom domu tijekom oštre zime. Ovaj alat će vas zagrijati čak iu najhladnijim danima. Međutim, ako se nepravilno koristi, grijač može naškoditi tijelu i pogoršati kronične bolesti.

Kako pravilno koristiti grijač tople vode

  • Termofor se najčešće koristi za zagrijavanje kreveta kako bi bilo toplije spavati. U tu svrhu zagrijte jednu ili više termofora i ostavite ih na madracu ispod deke pola sata. Kako bi se krevet ravnomjerno zagrijao, termofor se može pomaknuti nekoliko puta. Jastuk za grijanje treba ukloniti s kreveta prije spavanja.
  • Mnogi se ljudi pitaju: mogu li spavati s termoforom? Liječnici kažu da to ne biste trebali činiti. Preko noći se gumena termofor ohladi i prestane davati toplinu, već naprotiv, toplinu od tijela preuzima na sebe. Zbog toga se dio tijela u blizini grijaćeg jastuka može više smrznuti. Kako se to ne bi dogodilo, termofor je bolje maknuti s kreveta kad je jedva topao ili jednostavno spavati bez njega.
  • Možete staviti termofor na tijelo da se ugrijete. Iznimno je važno da dio tijela koji dolazi u dodir s termoforom ne bude bolan ili upaljen. Između termofora i tijela trebaju biti najmanje dva sloja odjeće kako se ne biste opekli.

Što ne raditi s termoforom

  • Ne biste trebali ležati na punom termoforu. To ga može oštetiti i opeći ćete se. Ako termofor želite staviti na leđa, legnite na trbuh i stavite termofor na leđa.
  • Djecu ne smijete grijati termoforom jer im je koža previše nježna.
  • Nemojte koristiti termofor bez provjere. Nakon što je napunite vodom, protresite termofor iznad sudopera kako biste bili sigurni da predmet ne curi.

Koje su opasnosti od grijača?

Grijaći jastučić na trbuhu je popularna metoda liječenja bolova u trbuhu, ali je vrlo opasna! S akutnim upalnim procesima u trbušnoj šupljini, uporaba grijaćeg jastuka može izazvati komplikacije. Na primjer, moguće je pucanje slijepog crijeva. Termofor stavljati na trbuh samo po preporuci liječnika.

Termofor se također ne smije koristiti za ozljede, modrice, tumore i bilo kakvu nejasnu bol. Izlaganje toplini može ozbiljno pogoršati ozljedu.

Fotografija za avatar

Napisao Emma Miller

Registrirani sam dijetetičar nutricionist i posjedujem privatnu nutricionističku ordinaciju u kojoj pacijentima pružam individualna nutricionistička savjetovanja. Specijalizirao sam se za prevenciju/liječenje kroničnih bolesti, vegansku/vegetarijansku prehranu, prenatalnu/poslijeporođajnu prehranu, wellness coaching, medicinsku nutricionističku terapiju i kontrolu težine.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Zašto mačke vole valerijanu i mačju metvicu: otkrivena tajna kućnog ljubimca

Što napraviti za čaj: recept za kolač na brzinu