Emma Miller
Roditelji male djece često se brinu da dijete vrlo malo jede i općenito ima loš apetit. Iz najbolje namjere roditelji pokušavaju nasilno hraniti bebu. Ali to može biti štetno za dijete. Mala djeca trebaju poseban pristup za koji mnogi roditelji ne znaju.
Zašto beba ne jede dobro – uzroci
Loš apetit kod djeteta može se pojaviti iz više razloga. Možda je dijete dobilo virus ili ga boli trbuh. Kaprici također nisu rijetki – dijete traži ukusnu hranu, a sve ostalo odbija.
Često se roditelji previše brinu zbog djetetovog slabog apetita i govore djetetu koliko je važno da puno jede. U tom slučaju dijete može odbiti jesti usprkos roditeljima.
Mnogi roditelji griješe u organizaciji prehrane i tjeraju djecu da jedu po satu, pojedu svu hranu na tanjuru i jedu hranu koja im se ne sviđa. Kako bi dobili ono što žele, roditelji mogu pribjeći vikanju i prijetnjama, ultimatumima i napadima bijesa. Tada će proces jedenja postati stresna situacija za bebu i problemi s apetitom mogu se pogoršati.
Savjet roditeljima, ako dijete ne jede dobro
- Nemojte djetetu stalno govoriti koliko je važno i zdravo jesti – to je neprirodno.
- Nikada ne pokazujte djetetu da vam je važna njegova želja ili nespremnost da do kraja pojede hranu. Kategorički ne možete prisiljavati svoje dijete da jede ucjenom, prijetnjama, vikom ili nagradama.
- Prisilna hrana se ne probavlja normalno, jer želudac nije proizveo dovoljno kiseline da je probavi. Dopustite djetetu da jede onoliko koliko mu apetit dopušta, ali ne više.
- Ako dijete postane rastreseno tijekom obroka, okrene se od žlice ili otvoreno kaže da više ne želi, vrijedi prekinuti obrok.
- Ako imate problema s apetitom, morate paziti da dijete ne može samo pronaći hranu između obroka, a također izbacite međuobroke.
- U fazi jelovnika možete pitati dijete što želi više. Ali ako dijete nakon serviranja jela zahtijeva da se jelo zamijeni – ne smijete popustiti. Dijete treba poštovati tuđi rad.
- Jednostavni načini za poticanje apetita su smanjenje porcija, povećanje razmaka između obroka ili povećanje tekućine u hrani.
- Slatkiši otupljuju glad, pa djetetu sa slabim apetitom slatkiše treba davati tek nakon obroka.
- Da bi dijete "probudilo" apetit, mora se više kretati. Malo je vjerojatno da će dijete htjeti jesti ako cijeli dan leži u krevetu.
- Važno je paziti da dijete ne želi jesti, ali može. Slab apetit nije opasan, ali ako vas boli jesti, morate odmah posjetiti liječnika.
