Chlorella: Podcijenjena mikroalga

Što je zapravo klorela i po čemu je mikroalga tako posebna? Odgovor na ova pitanja želimo vam dati ovim člankom. Toliko unaprijed: mikroalga klorela je višestruko zanimljiva namirnica, koja se u obliku dodatka prehrani može koristiti u mnogim situacijama, npr. B. za popratnu detoksikaciju, za optimizaciju opskrbe hranjivim tvarima, ali i za neke vrlo specifične bolesti.

Chlorella – mikroalga

Ime Chlorella potječe iz latinskog i znači nešto poput "mala, mlada zelena". Najpoznatiji predstavnik slatkovodne alge Chlorella je Chlorella Vulgaris.

U prošlosti se to razlikovalo od Chlorella pyrenoidosa. Međutim, već 1992. godine pokazalo se da Chlorella pyrenoidosa ne postoji kao vrsta. U to se vrijeme taj izraz, koji je u međuvremenu zastario, koristio samo za sažimanje vrsta i sojeva vrlo različitih skupina algi, koje, ako se bolje pogleda, čak nisu sve pripadale obitelji klorele.

Za razliku od spiruline i AFA alge, alge klorele imaju staničnu jezgru po kojoj se razlikuju kao mikroalge, dok druge dvije pripadaju cijanobakterijama (iako se često nazivaju i mikroalgama).

Chlorella – iznimno prilagodljiva i dobro istražena

Alge klorela su mikroskopski sićušni i vrlo složeni jednostanični organizmi koji su visoko razvijena bića. Iako su nevidljivi golim okom, oni imaju nezamislive moći koje su im omogućile da prežive više od dva milijuna godina, unatoč promjenama u životnim uvjetima i drugim poteškoćama.

To je vjerojatno glavni razlog zašto je klorela toliko zanimljiva znanosti da je jedan od najbolje proučenih organizama danas. Stoga ne čudi velik broj dostupnih znanstvenih istraživanja koja dokazuju bezbrojne zdravstvene učinke alge klorele.

Slomljene stanične stijenke ne nude značajne prednosti

Stanična stijenka alge klorele sastoji se od tri sloja za koje se nekada vjerovalo da ih ljudski organizam ne može probaviti. Slijedom toga, preporučena je kupnja klorele s polomljenim staničnom stjenkom jer se time poboljšava bioraspoloživost sadržanih tvari.

U međuvremenu, međutim, znamo da je bioraspoloživost klorele bez slomljenih staničnih stijenki samo malo lošija, tako da si možete uštedjeti trud oko njezinog razbijanja ili se, kao potrošač, možete vratiti na jeftinije proizvode bez slomljenih staničnih stijenki.

Nijedna biljka ne sadrži više klorofila

Klorela svoju duboku zelenu boju duguje izuzetno visokom sadržaju klorofila, koji još nije izmjeren ni u jednoj drugoj biljci u ovoj koncentraciji. Klorofil se također naziva "zelena krv" biljaka jer je njegova kemijska struktura gotovo identična pigmentu hemoglobina ljudske krvi. Stoga nema boljeg nutrijenta za našu krv od klorofila.

U kombinaciji s organskim mineralima, klorofil osigurava da naša krv bude čista, bogata mineralima i vitalna. Samo u tom idealnom stanju krv može optimalno hraniti sva tjelesna tkiva i održavati ih zdravima. Već ova činjenica daje ideju o važnosti klorofila za naše fizičko i mentalno zdravlje. Općenito, što je veći sadržaj klorofila u hrani, veće su zdravstvene prednosti.

Klorofil štiti jetru

Nenadmašne količine klorofila u kloreli od neizmjerne su važnosti, posebno za jetru, jer štite jetrene stanice od bezbrojnih toksina koji svakodnevno ulaze u tijelo. Bez obzira radi li se o hrani kontaminiranoj pesticidima, zubnim otrovom, plijesni, toksinima iz okoliša ili drugim kemijski otrovnim spojevima – klorofil ih sve detoksificira i osigurava njihovo što brže izlučivanje kroz crijeva.

Ovako djeluje klorofil alge klorela

Klorofil povećava zaštitu i sposobnost regeneracije svake pojedine stanice u tijelu. Na taj način im se produžuje životni vijek pa se proces starenja osjetno usporava.

Klorofil također jača krvožilni sustav kao i probavni sustav. Zbog svog snažnog alkalnog učinka, klorofil također pomaže u uspostavljanju uravnotežene acidobazne ravnoteže. Nadalje, antioksidativna moć klorofila štiti tijelo od djelovanja slobodnih radikala, čime se mogu suzbiti upalni procesi i spriječiti degeneracija stanica (rak). Klorofil također djeluje u crijevima, gdje štiti od raka spajanjem s kancerogenim toksinima u netopljivi konglomerat koji se na kraju može izlučiti stolicom.

Klorofil ima i mnoge druge zdravstvene učinke na naš organizam:

• Potiče stvaranje crvenih krvnih zrnaca i pridonosi pročišćavanju krvi.
• Povećava sadržaj kisika u krvi i poboljšava stanično disanje.
• Aktivira metabolizam.
• Štiti stanične stijenke od enzimatskog uništavanja napadačkih bakterija.
• Normalizira izlučivanje probavnih sokova.
• Podržava sve procese ozdravljenja.
• Djeluje harmonizirajuće i potiče unutarnji mir.

Chlorella ekstrahira CGF i CVE

Esencija alge klorele dostupna je u dva ekstrakta: CGF (kontrolirani faktor rasta) i CVE (ekstrakt klorele vulgaris).

Ovi jedinstveni hranjivi koncentrati sadrže mnoge vrijedne fitokemikalije u visoko koncentriranom obliku kao i glikoproteine ​​– složenu kombinaciju određenih ugljikohidrata s posebnim aminokiselinama – koji, zahvaljujući svom snažnom detoksikacijskom učinku, mogu pružiti izvrsnu potporu obnovi zdravlja. Chlorella duguje svoju nepogrešivu visoku nutritivnu vrijednost ne samo ovim koncentriranim esencijama.

Sve naše tjelesne stanice aktivne su 24 sata dnevno i nije rijetkost da rade do točke potpune iscrpljenosti. Što su pod većim stresom, potrebna im je adekvatnija potpora u stvaranju energije, izgradnji novih tjelesnih stanica i svim popravcima koje treba obaviti. CGF i CVE pružaju upravo ovu podršku – u obliku iznimno praktičnog modularnog principa. Građevne elemente koji nedostaju zbog prekomjerne upotrebe (ugljikohidrati, masti, bjelančevine) moguće je samostalno proizvesti i ciljano koristiti pomoću ekstrakata. Gdje god nedostaje podrške – CGF i CVE rješavaju problem. Kao i kod (općeg) principa brave i ključa, ovi izvlačni blokovi odgovaraju gotovo svugdje. Zbog toga su od neprocjenjive vrijednosti kao neposredna pomoć za održavanje zdravlja organizma.

Ovako rade CGF i CVE

Visoko koncentrirani i iznimno bioraspoloživi ekstrakti podupiru tijelo i mozak na različite načine zbog svoje individualne mogućnosti primjene. Jedva da se razlikuju jedni od drugih po svom učinku. Ipak, oba ekstrakta imaju svoj glavni fokus djelovanja. U slučaju CGF-a, oni se uglavnom odnose na potporu djetetovom razvoju (fizičkom i psihičkom) i na rehabilitaciji nakon nezgoda ili operacija. CVE je posebno koristan u slučajevima prekomjernog stresa, u svrhu detoksikacije i u slučaju raka.

Oni aktiviraju stimulaciju makrofaga (stanica čistača) i aktiviraju T-limfocite (uništavaju zaražene i degenerirane stanice) za jačanje imunološkog sustava.

• Mogu učinkovito podržati organizam u borbi protiv tumorskih bolesti.
• Oni doprinose zdravom rastu stanica.
• Ubrzavaju obnovu stanica, čime se suprotstavljaju procesu starenja.
• Optimiziraju rad jetrenih stanica.
• Oni štite jetru od toksičnog stresa.
• Stabiliziraju prirodnu ravnotežu crijevne flore.
• Poboljšavaju pamćenje kod demencije.

Obavijest

CGF i CVE također su dostupni odvojeno kao esencije. No, ovdje treba napomenuti da daleko najveći učinak ekstrakti postižu u kombinaciji s kompleksnom raznolikošću hranjivih i vitalnih tvari alge klorele. Stoga ga općenito treba uzimati kao osnovni dodatak prehrani.

Chlorella i njezin detox kolektiv

Chlorella se odlikuje bogatstvom detoksikacijskih sastojaka. Osim klorofila, koji je već detaljno opisan, alga sadrži jedinstvenu mješavinu karotenoida koji štite i detoksificiraju stanice (npr. likopen), glikoproteina (vidi CGF i CVE), glutationa – proteina koji sadrži sumpor – i sporopolenina – jaka detoksikacijska komponenta robusne stanične stijenke klorele. Za razliku od gore spomenutih, dvije druge važne komponente još uvijek su relativno nepoznate. Ili ste ikada čuli za Protection i De-Noxilipidnin?

Zaštita i De-Noxilipidnin – dva snažna detoksikanta

Kao skladišni proteini, protektonije su među fitokelatinima koje stvara sama klorela. S jedne strane pokazuju snažno antioksidativno djelovanje, što doprinosi zaštiti tjelesnih stanica i olakšanju imunološkog sustava. S druge strane, tvore neraskidivu vezu s teškim metalima, koji se zatim u kompleksu lako izlučuju kroz crijeva. Na taj način daju značajan doprinos očuvanju zdravlja organizma.

Sličan detoksikacijski učinak ima i tvar De-Noxilipidnin. Osim teških metala, veže i organske toksine te ih neutralizira tako da postaju bezopasni za organizam.

Chlorella je zdrava namirnica

Do sada ste toliko naučili o učincima alge klorele da je sada vrijeme da s vama podijelimo prehrambene prednosti ove alge. I ovdje postaje jasno da svaka osoba može imati samo zdravstvenu korist od uzimanja alge klorele kao dodatka prehrani.

Chlorella kao izvor proteina

Sa oko 60 posto, osušene mikroalge daju tijelu iznimno veliku količinu visokokvalitetnih, lako probavljivih proteina s biološkom vrijednošću između 75 i 88. Ova vrijednost opisuje koliko se apsorbiranih proteina može pretvoriti u vlastite proteine ​​tijela. te tako stavljena na raspolaganje tijelu za sve procese izgradnje i pretvorbe u njegovim stanicama, a time iu njegovim organima i tkivima. Međutim, treba imati na umu da se klorela uzima samo u malim količinama, tako da se, naravno, unatoč visokom sadržaju proteina, odgovarajuće malo proteina apsorbira.

Bez obzira na to, klorela može pomoći u zadovoljavanju potreba za proteinima, posebno ako netko jede dijetu s prilično malo proteina. Uz dnevnu dozu od 7 g klorele nalazi se najmanje 4 g proteina. Za osobu koja ima 60 kg i želi unositi službeno preporučenih 0.8 g proteina po kg tjelesne težine, to bi već bilo više od 8 posto potrebe za proteinima.

Chlorella regulira metabolizam ugljikohidrata

Ugljikohidrati i masti količinski nisu osobito važni. Kod ovih hranjivih tvari, međutim, posebne značajke leže u detaljima. Chlorella ubrzava transport glukoze do jetrenih i mišićnih stanica tako da je energija dobivena njome osjetno brže dostupna. Ova činjenica svakako nije iznimno zanimljiva samo sportašima.

Osim toga, klorela ne samo da “optimizira” zdrav metabolizam ugljikohidrata, već ga značajno poboljšava kada je već poremećen. Kod dijabetes melitusa, na primjer, uzimanje klorele već je dokazano.

Chlorella je bogata detoksikacijskim vlaknima

Stanična stijenka klorele sadrži obilje dijetalnih vlakana, koja su također ugljikohidrati, ali se ne probavljaju. Neprobavljeni dospijevaju u crijeva, gdje pružaju izuzetno vrijedne zdravstvene usluge. Potiču rad crijeva i osiguravaju redovito pražnjenje crijeva. Ponekad visoku koncentraciju toksina i drugih štetnih tvari koje se nalaze u crijevnoj tekućini apsorbira gruba hrana. Oni tvore neraskidivu vezu s ovim tvarima koje uzrokuju bolesti, tako da se na kraju mogu zajedno izlučiti stolicom.

Zanimljiv spektar masnih kiselina klorele

Chlorella sadrži više od 30 masnih kiselina, od kojih se svaka sastoji od zasićenih FA, nezasićenih FA i polinezasićenih FA. Zajedno pridonose činjenici da svaka tjelesna stanica ostaje stabilna, a opet fleksibilna i stoga zdrava. Među zasićenim masnim kiselinama posebno se ističu kaprinska i laurinska kiselina jer mogu ubiti bakterije, viruse i crijevne parazite.

Oleinska kiselina sadržana u velikim količinama – iz reda nezasićenih masnih kiselina – djeluje preventivno na razne vrste raka, a može spriječiti i moždani i srčani udar.

Vitalne tvari u kloreli

Chlorella također ne ostavlja nedostatkom želje kada su u pitanju vitalne tvari. Sadrži sve vitamine topive u vodi (B1, B2, B3, B5, B6, B9, biotin, vitamin C) i vitamine topive u mastima (A, D, E, K) u prirodnoj kombinaciji kao i mnoge druge bioaktivne biljke tvari.

Minerali uključuju kalcij, magnezij, kalij i natrij, kao i elemente u tragovima željezo, cink, mangan, bakar i selen. Budući da je klorela slatkovodna alga, gotovo je bez joda. Ovo može biti posebno važno za ljude koji pate od pretjeranog rada štitnjače.

Preporuka za unos klorele

Alge klorela dostupne su u prahu, u prešanom obliku kao tablete ili u kapsulama.

Relativno zdrava osoba trebala bi unijeti oko 3 – 4 g klorele. Kod povećanih potreba dnevna konzumacija cca. Preporučuje se 5 – 10 g (ili više). Za osjetljive osobe preporučljivo je započeti s količinom od cca. 2 – 3 g i zatim polako povećavati unos do željene dnevne količine. Cijelu unesenu količinu podijelite na dva ili tri puta. Na primjer, pola možete uzeti ujutro za doručak, a pola navečer uz večeru ili rasporediti trećinu količine na svaki od tri glavna obroka.

Važno: Ne zaboravite popiti najmanje dvije litre negazirane vode tijekom dana kako bi dragocjeni hranjivi i vitalni sastojci bili brzo dostupni tijelu, a neutralizirani ili vezani toksini jednako brzo napustili tijelo.

Chlorella je jedinstvena

Iznimna zdravstvena vrijednost klorele temelji se na činjenici da njeni bezbrojni i ponekad jedinstveni sastojci djeluju sinergistički. To znači da se međusobno tako savršeno nadopunjuju da se njihova ukupna učinkovitost višestruko povećava. Zbog toga je učinak svake pojedinačne komponente višestruko veći od zbroja svih pojedinačnih komponenti zajedno.

Chlorella vam pruža sve hranjive i vitalne tvari i nudi svakoj stanici snažnu antioksidacijsku zaštitu dok smanjuje opterećenje toksina u vašem tijelu. Ispunjava sve zahtjeve za vraćanje istinski dobrog zdravlja.

Dakle, postoji dovoljno vjerojatnih razloga zašto ni vi više ne biste trebali bez dnevne doze zelene vitalnosti u obliku prekrasne alge klorele.