in

Estrogen: Sve o ženskom spolnom hormonu

Ženski spolni hormon estrogen je bitan za žene. Ima središnju ulogu u menstrualnom ciklusu i tijekom trudnoće. Ako je razina estrogena preniska, mogu se pojaviti ozbiljne nuspojave. No nedostatak estrogena također može imati ozbiljne posljedice za muškarce.

Što je estrogen?

Estrogeni (također: estrogeni) su ženski spolni hormoni. Podijeljeni su u tri različite vrste:

  • estradiol
  • estron
  • cstriola

Estradiol se također smatra "glavnim estrogenom". Osim druge dvije vrste, on također preuzima sustavno važne zadatke za cijelo tijelo uz funkcije specifične za spol.

U žena se estrogeni uglavnom proizvode u jajnicima, kao iu placenti i kori nadbubrežne žlijezde. Upravljaju menstrualnim ciklusom žene, od velike su važnosti tijekom trudnoće te doprinose metabolizmu i stvaranju kostiju. U malim količinama neophodni su i muškom organizmu.

Eto koliko su estrogeni važni za tijelo

Jedna od glavnih uloga estrogena u ženskom tijelu je kontrola menstrualnog ciklusa. Spolni hormon osigurava sazrijevanje folikula u jajnicima. Osim toga, pod utjecajem estrogena mijenja se propusnost sluznice u grliću maternice, što omogućuje prolaz spermija u vrijeme ovulacije.

Osim toga, estrogeni su odgovorni za razvoj i održavanje sekundarnih ženskih spolnih obilježja. Pospješuju rast grudi, razvoj mliječnih žlijezda i formiranje maternice.

Metabolizam je jedan od središnjih zadataka koje estrogeni potiču u ljudskom tijelu. Na primjer, pospješuju cirkulaciju krvi, potiču zadržavanje vode u tijelu, podržavaju proizvodnju proteina i dovode do povećanja triglicerida i kolesterola. Estrogeni su također uključeni u metabolizam lipida i druge metaboličke procese kod muškaraca. Također se smatraju važnim poticajem muške seksualnosti.

Provjera razine estrogena: što je normalno?

Da bi mogli ispuniti sve te funkcije u ljudskom tijelu, mora se održavati određena razina estrogena. Ovo je općenito veće kod žena nego kod muškaraca. Međutim, tijekom menstrualnog ciklusa razine estrogena kod žena znatno variraju. Vrijednosti se različito procjenjuju ovisno o fazi ciklusa.

  • Prva polovica ciklusa (1. do 14. dan): Koncentracija estradiola u krvnom serumu je 25 do 95 ng/l.
  • Dan ovulacije (cca. 14. dan): Koncentracija estradiola u krvnom serumu je 75 do 570 ng/l.
  • Druga polovica ciklusa (15. do 28. dan): Koncentracija estradiola u krvnom serumu pada na 60 do 250 ng/l.

Kao što je gore navedeno, razine estrogena, posebice razine estradiola, povećavaju se u prvoj polovici ciklusa. Neposredno prije ovulacije, ovo povećanje postaje ekstremno. To također izaziva brzi porast luteinizirajućeg hormona (LH), koji u konačnici pokreće ovulaciju. U ovom trenutku koncentracija estrogena ponovno opada.

Razina estrogena također naglo raste tijekom trudnoće. Tijekom tog vremena, dva estrogena estradiol i estriol uglavnom proizvodi posteljica. Razina estrogena doseže svoj maksimum na kraju trudnoće. Za razliku od trudnoće, na početku menopauze razina estrogena pada ispod 45 ng/l.

Koncentracije estradiola su normalno između 12 i 42 ng/l u muškaraca i ispod 30 ng/l u dječaka i djevojčica prije puberteta.

Nedostatak estrogena: simptomi i liječenje

Najčešći razlog nedostatka estrogena kod žena je menopauza i početak menopauze. To nipošto nije nedostatak povezan s bolešću, već potpuno prirodan proces. Ako se proizvodnja hormona prebrzo smanji ili je podložna jakim fluktuacijama, to može dovesti do fizičkih tegoba i oštećenja.

Međutim, simptomi nedostatka mogu se pojaviti i kod mladih žena. Uzrok je ovdje obično poremećena proizvodnja hormona ili regulacija ravnoteže hormona. Sljedeći simptomi mogu ukazivati ​​na nedostatak estrogena:

  • Naleti vrućine i znojenje
  • poremećaji spavanja
  • vrtoglavica
  • lupanje srca
  • depresija
  • debljanje
  • Suha koža
  • Pojačani rast dlaka na licu
  • Neredoviti ciklusi
  • gubitak libida
  • Neispunjena želja za rađanjem djece
  • Osteoporoza (krhke kosti)

Iznad svega, tegobe kao što su depresija i debljanje ne smiju se podcjenjivati ​​kod muškaraca. Jer, kako su otkrili istraživači s Harvard Medical School, smanjenje koncentracije estrogena u tijelu također dovodi do debljanja kod muškaraca, baš kao što se to događa kod žena tijekom menopauze. Oba spolna hormona, testosteron i estrogen, također su potrebni tijelu za muški libido.

Fotografija za avatar

Napisao Jessica Vargas

Profesionalni sam stilist za hranu i kreator recepata. Iako sam po obrazovanju informatičar, odlučio sam slijediti svoju strast prema hrani i fotografiji.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ranojutarnje vježbanje: Koje su prednosti jutarnjeg vježbanja?

Vitamin E: Vitamin za zaštitu stanica