Sadržaj
show
Sastojci
- 350 g Speltino brašno tip 630
- 1 tSP Sol
- 1 tSP Šećer
- 7 g Suhi kvasac
- 5 žlica Repično ulje
- 1 Veličina Lukovice komorača sa zelenilom
- 1 srednje veličine Jabuka crvena
- 4 komad Crveni luk
- 0,5 mnogo Sjeckani peršin
- 200 g Creme fraiche sa začinskim biljem
- 1 tSP Senf
- 1 tSP Sjeme kima
- Sol i papar
Instrukcije
- Za dizano tijesto: u zdjeli pomiješajte brašno, sol i šećer. Napravite udubinu, dodajte kvasac i pomiješajte s mlakom vodom (200 ml). Dodajte 3 žlice uljane repice i sve zamijesite u glatko tijesto. Oblikujte kuglu i pokrijte i ostavite da se diže na toplom 30 minuta.
- U međuvremenu operite i očistite komorač, zelenje ostavite sa strane. Lukovicu komorača prepolovite, stabljiku izrežite u obliku klina. Polovice komorača narežite na tanke ploške. Luk ogulite i narežite na tanke kolutove. Jabuku operite, narežite na četvrtine i izvadite jezgru te je narežite na tanke ploške.
- U tavi zagrijte preostalo repičino ulje (2 žlice), popržite komorač i luk te povremeno okrenite. Nakon 5 minuta dodajte kriške jabuke, kratko ih propirjajte. Posolite i popaprite. Ostavite smjesu sa strane, ostavite da se malo ohladi. Umiješajte peršin.
- Tijesto ponovo premijesiti, razvaljati na pobrašnjenoj površini na veličinu pleha. Lim obložiti papirom za pečenje. Pomiješajte vrhnje sa senfom. Na tijesto rasporedite 100 gr. Po vrhu rasporedite mješavinu povrća i pospite preostalom creme fraiche (100 g). Pospite sjemenkama kima i ostavite da se diže još 10 minuta.
- Zagrijte pećnicu na 220 stupnjeva (pećnica s ventilatorom 200 stupnjeva). Kolač pecite na najnižoj rešetki oko 20-25 minuta. Izvadite iz pećnice i poslužite ukrašeno zelenilom komorača.
Ishrana
Servirati: 100gkalorije: 247kcalugljikohidrati: 27.9gProtein: 4.9gMast: 12.9g