in

Tava za zelene filete

5 iz 7 glasova
Vrijeme pripreme 20 zapisnik
Vrijeme kuhanja 30 zapisnik
Vrijeme odmora 5 zapisnik
Ukupno vremena 55 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 4 ljudi

Sastojci
 

  • 500 g Krumpir
  • 4 žlica Ulje za kuhanje
  • 600 g Svinjska reza
  • Sol papar
  • 150 ml Suho bijelo vino (alternativa: juha od povrća)
  • 400 g Brokula ili brokula
  • 2 žlica Maslac
  • 250 g Snježni grašak
  • 125 g Smrznuti grašak
  • 6 proizlazi Chervil ili peršin

Instrukcije
 

  • Krompir ogulite i narežite na kockice. U tavi zagrijte 2 žlice ulja. Svinjske filete snažno popržite uokolo. Posolite i popaprite. Stavite filete na tepsiju. Pečenje u tavi deglazirajte vinom, prokuhajte i prelijte preko mesa. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 100 stupnjeva (konvekcija: 80 stupnjeva) oko 20 minuta.
  • U tavi zagrijte 2 žlice ulja. U njemu uz okretanje popržite kockice krumpira. Deglazirati sa 200 ml vode. Dodajte 1 žličicu soli. U tavu stavite brokulu ili brokulu, poklopite i pirjajte oko 2 minute. Dodajte maslac, grašak i grašak te poklopljeno pirjajte još 5 minuta.
  • Listove češnjevca ili peršina otkinite sa stabljika i grubo nasjeckajte, osim nekoliko listova za ukras. Povrće posolite i popaprite.
  • Svinjske filete izvadite iz pećnice i ostavite da se kratko odmore. Narežite na ploške i rasporedite po povrću. Poslužite posuto červilom.

Savjet:

  • Umjesto krumpira može se koristiti i batat. Ukrasite pleh sa 1 žlicom kiselog vrhnja (s limunovim sokom i začinskim biljem).
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Krema od maline beze

File od pilećih prsa u kori od parmezana