in

Janjeći file s korom od začinskog bilja, poslužen s povrćem u obliku dijamanta i tornjićima od cikle i krumpira

5 iz 9 glasova
Ukupno vremena 7 sati 30 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 5 ljudi
Kalorije 243 kcal

Sastojci
 

  • 125 disk Tost bez kore
  • 4 Grančice ružmarina
  • 20 g Bosiljak
  • Trstika
  • Med
  • 5 tSP Estragon senf
  • 1,4 kg Janjeći file
  • 5 Krompir kuhan oguljen
  • 5 PC. Cikla
  • 50 ml Maslinovo ulje
  • 250 g Maslac
  • 50 g rajčica
  • 0,25 l crno vino
  • 2 Tikvica
  • 0,5 paket Snježni grašak
  • 3 Paprika
  • 1 mnogo Mrkve
  • 2 Luk
  • 2 Klinčići češnjaka
  • 2 g Đumbir
  • 3 klinčić
  • 1 Msp Kim
  • 1 mahuna kardamoma
  • 1 tSP Čili prah

Instrukcije
 

  • Mrkvu ogulite i kuhajte u vreloj vodi dok ne postane čvrsta na zalogaj. Spremite zdjelice. Tikvice, papriku, grašak šećer i mrkvu narežite na kockice i popržite na maslinovom ulju. Na maslinovom ulju popržite luk, češnjak i začine. Spremite zdjelice. Meso prepržiti i popržiti s korom na maslinovom ulju dok se ne počne mljeti. Obogatite pastom od rajčice, a zatim deglazirajte crnim vinom. Postupno deglazirajte temeljcem od mrkve. Pustite da lagano kuha 4-6 sati dok se ne stvori kašasta masa. U međuvremenu pripremite koru od začinskog bilja. Bijeli kruh sitno izmrvite, a začinsko bilje nasjeckajte. Pomiješajte oboje i začinite medom, solju i paprom. Popecite meso s obje strane na maslinovom ulju. Natrljajte estragon senfom. Zatim na kruh rasporedite mješavinu bijelog kruha i začinskog bilja. Po vrhu ravnomjerno rasporedite listiće maslaca. Zatim stavite u prethodno zagrijani daždevnjak i pričekajte dok ne poprimi zlatnosmeđu boju. Ciklu i krumpir izbodite kalupom za kekse i narežite na jednake ploške. Zatim naizmjenično (crveno-žuto) vratite u oblik tornjića. Zagrijte kuglice u mikrovalnoj pećnici 3 minute. Zagrijte povrće s lukom “Mješavina začina života” na maslacu u tavi. Procijedite mesni umak. Vruće tornjiće složite prekrivene povrćem, meso i umak rasporedite po bojama na zagrijane tanjure i poslužite.

Ishrana

Servirati: 100gkalorije: 243kcalugljikohidrati: 29.1gProtein: 10.4gMast: 9g
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Fotografija za avatar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Smuđ s kaduljom s komoračem / paprikom i palentom

Pjenasta juha od divljeg bilja