Origano je zdrav začin koji se može koristiti i kao čaj koji pomaže kod brojnih zdravstvenih problema. Biljka je bogata vitaminom C i eteričnim uljima za koja se pokazalo da imaju antibakterijsko i antivirusno djelovanje.
Učinci čaja od origana na tijelo
Čaj od origana može se koristiti na mnogo načina kao kućni lijek.
- Primjena je korisna kod svih oblika tegoba dišnog trakta, poput kašlja ili bronhitisa.
- Osim toga, čaj ublažava brojne probavne probleme. Na primjer, učinkovito pomaže kod nadutosti. Budući da origano potiče stvaranje žuči, čaj također potiče opću probavu.
- Biljni čaj djeluje i na bubrege, jer je origano diuretik u kućanstvu.
- Zbog svog antispazmodičnog djelovanja, biljni čaj se može koristiti i za druge gastrointestinalne tegobe i menstrualne bolove.
Recept za biljni čaj
Priprema zdravog čaja je jednostavna.
- Stavite 1 punu žlicu sušenog origana u šalicu i prelijte s 250 ml kipuće vode.
- Nakon desetak minuta kuhanja, odlijte čaj i uživajte.
- Savjet: u čaj dodajte malo meda. Med ne samo da čaju daje slatkoću, već i pomaže kod kašlja ili bronhitisa.