Sadržaj
show
Sastojci
- 2 Svježa pastrva
- Papir za pergament
- 1 jabuka
- 2 Mladi luk svježi
- 4 kriške Limun svjež
- 4 grančica Svježi timijan
- 30 g Maslac
- Sol
- Papar iz mlinca
Instrukcije
Priprema:
- Zagrijte pećnicu na 200°C, stupanj plina 6
- Pastrve dobro operite, po potrebi ogulite ljuske.
- Izrežite 2 kruga cca. 40 - 45 u promjeru od papira za pečenje.
- Jabuke ogulite i izvadite im jezgru, pulpu narežite na ploške.
- Mladi luk narežite na ploške.
Priprema:
- 1. Stavite svaku pastrvu na krug papira za pečenje.
- 2. Pastrve napunite s 2 kriške limuna, grančicom majčine dušice, polovicom komadića jabuke i kolutovima luka.
- 3. Na svaki nadjev staviti polovinu maslaca i obje pastrve dobro začiniti.
- 4. Stavite pastrve na sredinu papira za pečenje, presavijte papir za pečenje tako da sadas formiraju polukružne džepove, rubove čvrsto presavijte.
- 5. Pastrve stavite u sredinu pećnice i pecite 20 minuta.
- Ribu poslužite u papiru za pečenje, uz pečeni krumpir, ljusku ili finu miješanu salatu.
Ishrana
Servirati: 100gkalorije: 222kcalugljikohidrati: 0.2gProtein: 0.2gMast: 25g