John Myers
Sadržaj
show
Sastojci
- 4 g Čokoladni umak u prahu
- 110 ml Mlijeko 1.5%
- Stevija
- 1 tSP Rakija od kruške
- 120 g kruške
- Po mogućnosti 2 polovice
- Bez dodanog šećera iz konzerve
- 1 tSP Bademi
Instrukcije
- Prašak za čokoladni umak pomiješajte s malo hladnog mlijeka. Ostatak mlijeka zakuhajte. Maknite s ringle, dodajte izmiksani prašak za umak i uz miješanje zakuhajte. Začinite po želji stevijom i rakijom od kruške.
- Pustite da se polovice krušaka ocijede na cjedilu i stavite 1 polovicu svake kruške s udubinom prema dolje u zdjelu za posluživanje. Prelijte ga vrućim čokoladnim umakom, pospite listićima badema i odmah poslužite.
Ishrana
Servirati: 100gkalorije: 102kcalugljikohidrati: 11gProtein: 2.1gMast: 4g
