in

Svinjski file s njokima i maslacem od kadulje

5 iz 6 glasova
Ukupno vremena 35 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 4 ljudi
Kalorije 155 kcal

Sastojci
 

  • 500 g Svinjska reza
  • 600 g Krumpir
  • 100 g Krupica od durum pšenice
  • 100 g Brašno
  • 50 g Maslac
  • 2 žlica Bilje de Provence
  • limun
  • Papar
  • Sol
  • Timijan
  • kadulja (svježa)

Instrukcije
 

  • Krumpir ogulite i narežite na sitne komade, skuhajte u slanoj vodi dok ne omekša, a zatim ga protisnite direktno kroz prešu za krumpir. Zatim ga stavite na stranu i ostavite da se ohladi oko 15 minuta. Zatim u krumpir dodajte 2 žumanjka, sol, provansalsko bilje. kratko promiješajte. Zatim postupno dodavati naizmjenično brašno i griz od durum pšenice dok ne nastane malo čvršća smjesa. Oprezno s brašnom i krupicom od durum pšenice. Samo dodajte postupno. Količina ovisi o gustoći krumpira. Zatim oblikujte nekoliko rolica debljine 2 cm i narežite ih na komade cca. debljine 2 cm. Vilicom utisnite tipičan oblik njoka. Svinjski but ostavite u komadu. Dobro ih prodinstajte i začinite paprom, solju i majčinom dušicom pa ih iz tave prebacite na tanjur. Pecite u pećnici oko 25 minuta na 180 stupnjeva. U tavi polako otopite maslac. Dodajte kadulju narezanu na sitne komadiće. Znojite se polako zajedno oko 5 minuta. Ni pod kojim uvjetima ne mjerite visoku temperaturu. Maslac treba samo malo porumeniti. Dodajte malo limuna i malo soli. Dobra glad

Ishrana

Servirati: 100gkalorije: 155kcalugljikohidrati: 13.6gProtein: 9.4gMast: 6.9g
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Kokosova juha sa kozicama

Janjeća zelena salata s jajima i karameliziranim orasima