in

Smoothie: Smoothie od đumbira i mrkve

5 iz 5 glasova
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 4 ljudi

Sastojci
 

  • 500 ml Čisti sok od mrkve
  • 4 komad jabuke
  • 3 komad Banana
  • 1 komad Svježe naribani đumbir
  • 1 komad Agavin sirup
  • 100 ml Filtrirana mineralna voda

Instrukcije
 

  • Od svježe mrkve iscijediti 500 ml soka - ostatak sam iskoristila za sljedeću biljnu sol -
  • Jabuke oprati, prepoloviti, narezati na četvrtine i odstraniti peteljku i cvijet (jezgre ostaju kod mene).
  • Đumbir ogulite i naribajte na sitno (veličine palca).
  • Banane izvadite iz kore......sve stavite u blender, dobro ih ispasirajte i stavite u 4 čaše, na svaku čašu za dekoraciju stavite krišku jabuke (koju sam prethodno ostavila sa strane) i samo uživajte: -)
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Fotografija za avatar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Divlja salata s prženim prepeličjim jajima

Veganski: kriške krumpira pržene na luku s brokulom