in

Predjela/umaci: začinjeni umak od tikvica i ovčjeg sira

5 iz 2 glasova
Ukupno vremena 30 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 4 ljudi
Kalorije 463 kcal

Sastojci
 

Za ukrašavanje:

  • 2 srednji Klinčići češnjaka
  • 3,5 žlica Hladno prešano maslinovo ulje
  • 200 g Ovčji sir
  • Sok od pola limuna
  • Sol, šareni papar iz mlina
  • 0,5 tSP Mljeveni kim
  • 0,25 tSP Čili prah
  • 1 štipati Mljeveni kardamom
  • 4 Stabljike lisnatog peršina
  • 0,5 tSP Crveni čili, sitno narezan
  • Malo lišća peršina

Instrukcije
 

  • Tikvice očistite, operite i narežite na sitne kockice. Češnjeve češnjaka oguliti i sitno nasjeckati. Zagrijte maslinovo ulje u tavi, osim 1/2 žlice. U tome pržite tikvice oko 5 minuta pa dodajte pola nasjeckanog češnjaka. Oboje pržite još 5 minuta. Zatim skinite sa štednjaka i ostavite da se potpuno ohladi.
  • Ovčji sir zgnječite vilicom. Pomiješajte s limunovim sokom i začinite paprom (4-5 okretaja od mlina), kuminom, čilijem u prahu i kardamomom.
  • Peršin operite i otkinite listove. Propasirajte zajedno s preostalim češnjakom i prženim tikvicama u sjeckalici.
  • Smjesu dodajte ovčjem siru i sve dobro promiješajte. Ponovno začinite s malo soli, a zatim ostavite da se strmi oko četiri sata. Posložite u zdjelu prije posluživanja. Pokapajte preostalim maslinovim uljem i ukrasite čilijem i peršinom.
  • Ukusno je kao predjelo uz somun ili seljački kruh, kao umak za povrće i kao dodatak istočnjačkim jelima od mljevenog mesa. Jeli smo umak s mesnim okruglicama od kus-kusa i grožđica s rižom od limuna i manga. Uz to sam poslužila i malo kruha. Pikantni umak bio je lijep dodatak slatko-kiseloj riži i mesnim okruglicama s istočnjačkim okusom. Poveznica na recepte u koracima 6 i 7. Zabavite se isprobavajući, stvarno je ukusno :-).
  • Orijentalni kus-kus i mesne okruglice od grožđica
  • Prilozi: Voćna limun mango riža

Ishrana

Servirati: 100gkalorije: 463kcalugljikohidrati: 2gProtein: 11gMast: 46.2g
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Štrudla u goveđoj juhi

Recept za goveđu juhu