Sadržaj
show
Sastojci
Osnovni umak:
- 2 žlica Chilli pahuljice
- 1 tSP Cayenne, fino mljeveni
- 1 tSP Mljeveni kim
- 1 tSP Mljeveni cimet
- 1 tSP Med
- 250 ml Sok od rajčice
- 1 tSP Jabučni ocat
- 1 Ukiseljeni kornišoni, u komadu
- 1 žlica Krumpirov škrob
Dodaci koji se mogu zamijeniti prema ukusu:
- 2 Rajčice, izrezati na komade
- 1 žlica Pekmez od višanja
- 1 tSP Provansalsko bilje ili bilje za salatu
- 1 tSP Sok od limete
- 1 žlica Curry prah
- 1 tSP Kakao prah malo oduljen
- 2 tSP Komadići povrća [npr.: kockice tikvica, kockice mrkve, cikla]
- 1 Jabuka, narezana na kockice
- 2 žlica Tekućina za kuhanje [riža, krumpir, biljna voda, tekućina za prženje]
Instrukcije
- Povrće i po potrebi začinsko bilje i voće nasjeckajte, sve ostalo dobro izmjerite i lagano prokuhajte u loncu te poslužite vruće uz pomfrit, meso s roštilja, kobasice, mesnu štrucu i druge umake
Ishrana
Servirati: 100gkalorije: 122kcalugljikohidrati: 19.4gProtein: 3.2gMast: 3.3g