Najukusnija i vrlo lagana vitaminska salata koja će odmah poboljšati zdravlje: jednostavan recept

Ovo je ukusan recept za ljetnu salatu s narančama i mrkvom

Sezona ukusnog povrća, bobica i voća već je stigla. Kako biste poboljšali svoje zdravlje i imali lijepu boju kože ljeti, savjetujemo vam da pripremite vitaminsku salatu.

Ovaj vrlo jednostavan recept za salatu od voća i povrća svidjet će se svima. Djeci se ova salata može davati svaka 3-4 dana.

Ali dugovječne osobe jedu ovu salatu gotovo svaki dan.

Vitaminska salata – jednostavan recept

Trebat će vam:

• Mrkva 2 komada
• Naranča - 1 komad
• Avokado - 1 komad
• Šparoge - 3 komada
• Cimet - po ukusu

Naranču operite, ogulite i narežite na sitne kockice.

Mrkvu naribati na sitno dugačko ribež.

Šparoge operite, ogulite i popržite 1 minutu na maslinovom ulju.

Ogulite i narežite polovicu avokada.

Sve sjediniti i ljetnu vitaminsku salatu posuti cimetom.

Ovo je jedinstveni recept za vitaminsku salatu koja će ojačati kosti i podići imunitet.