in

Tortilja od krumpira i luka

5 iz 5 glasova
Ukupno vremena 20 zapisnik
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 2 ljudi
Kalorije 442 kcal

Sastojci
 

  • 2 veliki Krumpir
  • 2 veliki Luk
  • 2 žlica Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • 6 Jaja
  • 4 žlica Mineralna voda
  • Papar iz mlinca
  • Sol
  • 2 žlica Ekstra djevičansko maslinovo ulje

Instrukcije
 

  • Oguljeni krumpir prvo narežite na četvrtine, a zatim narežite na ne pretanke ploške. Luk prepolovite i narežite na veće komade. U tavi zagrijte 2 žlice ulja i pržite krumpir i luk (začinjen paprom i solju) 15 minuta.
  • U dovoljno veliku zdjelu stavite jaja i dobro ih zalijepite mineralnom vodom, paprom i solju. Umiješajte smjesu krumpira i luka.
  • U tavi ponovno zagrijte maslinovo ulje, dodajte smjesu od jaja, poklopite tavu i pecite tortilju na laganoj vatri oko 8 minuta. Okrenite ga i pustite da se i na vrhu ukusno zapeče.
  • Današnju sam tortilju poslužila s ploškama luka i kiselkastim maslinama ukrašenim listovima špinata ... stvarno španjolski!!.

Ishrana

Servirati: 100gkalorije: 442kcalugljikohidrati: 0.1gMast: 50g
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Fotografija za avatar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Pahuljasti kolač od limuna

Tepsija od ribe bulgur