Sadržaj
show
Vegetarijanska božićna večera je zdrava, ukusna i etična. Sakupili smo nekoliko ideja za vas.
1. ukusna ideja: Punjena bundeva kao vegetarijanski božićni obrok
Punjene bundeve izvrsno se uklapaju u sezonu kao božićna poslastica.
- Bundeva se jako lako puni.
- Da biste to učinili, prerežite svoju tikvicu (npr. butternut tikvicu) na pola.
- Uklonite pulpu bundeve, ali je nemojte baciti! Pulpu možete dodati kasnije u nadjev.
- Ponovno spojite dvije polovice bundeve i omotajte ih špagom. Zatim ispunite svoje punjenje.
- Bundeva se peče u pećnici oko sat vremena.
- Kao nadjev prikladna je npr. smjesa špinat-riža-kesten.
2. ukusna ideja: Ragu od gljiva i kestena kao vegetarijanski božićni obrok
Gljive i kesteni odlično se slažu i čine dobru božićnu večeru.
- Prvo se napravi umak od začina poput klinčića, pimenta, korijandera, papra i kadulje zajedno s lukom, mrkvom i celerom.
- Kao osnova za umak koriste se ulje, pasta od rajčice i crno vino. U umak se također može dodati juha od povrća ili jednostavna sol.
- Šampinjoni se posebno poprže s lukom na ulju. Zatim se u umak dodaju kesteni.
- Ragu možete poslužiti s kuhanim krumpirom i peršinom.