John Myers
Basil pandan gwosès - pa gen pwoblèm nan modération
Basil gen lwil esansyèl tankou kanfr, ki an gwo kantite ka lakòz kranp nan matris ak pwovoke travay.
- Ou pa ka rive nan nivo ki danjere pou sante ou ak konsomasyon manje nòmal. Pou sa, ou ta dwe konsome pi gwo kantite chak jou ak sou plizyè mwa.
- Se poutèt sa, pa gen anyen ki anpeche zèb la kontinye enkli nan rejim alimantè a.
- Basil se moun rich nan mineral tankou potasyòm, kalsyòm, fè, ak mayezyòm. Li genyen tou tout vitamin B yo ak vitamin A, C, D, ak E. Yo ap fè yon bagay ki bon pou kò ou.
- Nan lòt men an, evite masyon, kannèl, Juniper, ak aloès Vera, paske sa yo ka pwovoke travay. Ou ta dwe fè atansyon isit la, espesyalman pandan yon gwosès ki gen gwo risk.
