in

Chopping Pan À La Dickmeise

5 soti nan 7 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 182 kilokalori

Engredyan
 

  • 600 g Melanje vyann mens
  • 1 Piman jòn
  • 1 Piman wouj
  • 1 gwo Baton nan pwaro
  • 6 tij Marjoram fre
  • 300 ml Bouyon legim
  • 2 ti kuiyè Lwil
  • 3 ti kuiyè Tomat keratin
  • 1 ti kiyè Moutad mwayen cho
  • 150 g Krèm, tounen
  • 3 Lay lay
  • 2 Zonyon
  • Sèl
  • Pwav

enstriksyon
 

  • Koupe zonyon yo, koupe pwav la an bann ak pwaro a nan bag.
  • Koupe, vire toutan, fri jiskaske friyabl. Ajoute lay la kraze ak zonyon. Lè sa a, melanje legim yo ak keratin tomat epi kite mitone.
  • Deglaze vyann mens la ak bouyon an epi sezon ak moutad, sèl ak pwav. Brase nan krèm nan ak marjolèn ak chalè yon ti tan.
  • Asyèt selon gou, tankou pòmdetè oswa bagèt.

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 182kilokaloriIdrat kabòn: 1gPwoteyin: 10.4gGrès: 15.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Pate pwason

Soup Bell Pepper ak Croutons Lay