in

Krèm soup radi ak pòmdetè

5 soti nan 7 vote
Total tan 20 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 63 kilokalori

Engredyan
 

  • 6 Radi fre
  • 0,5 pakèt Fèy vèt nan radi
  • 150 g Pòmdetè
  • 1 Chalot
  • 1 Lay lay
  • 1 ti kuiyè Magarin legim
  • 400 ml Bouyon legim
  • Sèl ak pwav
  • Petèt vegan krèm

enstriksyon
 

  • Depi radi yo souvan Sandy, lave yo byen. Si yo soti nan pwòp kiltivasyon yo, yon ti kras pousyè tè pa fè ou mal tou epi ou fè yon bagay pou depo B12 ou.
  • Apeprè koupe vèt la. Kale ak koupe pòmdetè yo. Koupe echalot la ak lay.
  • Sote echalot ak lay nan Alsan. Add vèt yo ak pòmdetè, deglaze ak stock la epi mitone pou apeprè 15 minit.
  • Tise byen koupe radi yo nan tan.
  • Pire soup la ak sezon an gou. Si ou renmen, ou ka ajoute kèk krèm vejetalyen.
  • Ajoute kib radi yo nan soup la, kite l apik pou yon moman epi sèvi.

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 63kilokaloriIdrat kabòn: 4.4gPwoteyin: 0.6gGrès: 4.8g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Salad zonyon oliv

Kohlrabi Leaf Pesto sou nouy lantiy