John Myers
contents
show
Atansyon: Ou pa ta dwe janm manje lupin nan jaden an!
Yon nòt enpòtan davans: Lupin se pa sèlman lupin.
- Plant dekoratif ki soti nan jaden an oswa plant ki bò wout la se pwazon - tou de fèy ak grenn.
- Plant sa yo gen alkalwa toksik. Konsomasyon ka mennen nan lanmò. Ou ta dwe definitivman pa manje sa a kalite lupin oswa menm pati nan li.
Dous lupin - an sante ak nourisan
Lupin dous la, nan lòt men an, se pa sèlman manjab, men tou trè an sante.
- Lupin yo apwopriye pou konsomasyon se yon kwaze espesyal, lupin dous la. Kontni an alkaloid nan plant sa a tèlman ba ke li pa danjere.
- Non an pa soti nan lefèt ke plant la gou dous. Li sèlman make diferans ki genyen ant plant pwazon an - sa a gou anmè. Lupin dous la, nan lòt men an, gen yon gou nwa.
- Opsyon an sante sa a gen anpil pwoteyin, mineral ak fib. Yo tou ba nan kalori, ba nan grès, epi yo pa gen laktoz ak kolestewòl. Pwopriyete yo fè lupine a yon manje ki an sante - men se sèlman lupin dous la.
