John Myers
contents
show
Engredyan
- 450 g Pòmdetè sir, kale
- 200 g Pwa vèt, netwaye
- 100 g Tranch bekonn
- 1 PC. Zaboka fre, mi
- 2 PC. Ze gratis
- 6 gwo kiyè Siplemantè jenn fi lwil oliv
- 4 gwo kiyè Vinèg balsamik Bianco
- 1 gwo kiyè Marjoram fèy fre
- 0,25 pakèt Siboulèt fre
- Sèl
- Tè pwav blan
- Sitwon lwil oliv
enstriksyon
- Trimès oswa sizyèm pòmdetè. Kwit nan dlo sale jiskaske kwit. Koupe pwa yo an ti moso epi ajoute nan pòmdetè yo apre apeprè 10 minit. Antretan, fri bekonn nan yon chodyè san grès jiskaske li kroustiyan, retire epi vide sou papye kwizin. Ajoute lwil la ak vinèg ak sezon ak sèl ak pwav. Drene pòmdetè yo ak pwa yo byen epi ajoute yo nan chodyè a. Melanje byen epi transfere nan yon bòl.
- Kwit ze mwayen-difisil. Koupe siboulèt yo an woulo, kale epi koupe ze yo an mwatye. Koupe zaboka a mwatye epi retire nwayo a, retire kaka a nan po a epi koupe an bann. Add nan sòs salad la ak remèd fèy yo epi melanje byen. Sezon gou ak sèvi. Mete mwatye ze yo epi farinen ak lwil oliv - sitwon.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 551kilokaloriIdrat kabòn: 0.5gPwoteyin: 2.7gGrès: 60.4g
