in

Gato vyann mens ak sòs Gypsy

5 soti nan 2 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 8 moun
Kalori 61 kilokalori

Engredyan
 

  • 1 kg Vyann mens mwatye ak mwatye
  • 125 gr Pen
  • 2 Dan lay bourade
  • 5 Ze
  • Sèl, pwav ak poud Curry
  • 2 Zonyon zo
  • Yon pwav chak koupe an wouj, vèt ak jòn
  • 1 Kapab Tranche dyondyon
  • 1 Oliv nwa noyo
  • 1 Kapab Mayi
  • 1 Sòs Gypsy
  • 1 yon tas Krèm

enstriksyon
 

  • Vyann mens ak ze yo, zonyon koupe an rache, ti pen, mayi, dyondyon ak paprika rache.
  • Sezon ak sèl, pwav, Curry ak lay.
  • Ranpli farin vyann mens la nan yon chodyè prepare ak grès ak pen epi kwit nan 200 ° pou apeprè 1 èdtan.
  • Pou sòs la, bouyi 1 vè sòs Gypsy ak 200 ml krèm.
  • Koupe gato a fini an moso epi sèvi ak sòs Gypsy la.
  • Fries franse ak yon sòs salad bon gou ale byen ak li.

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 61kilokaloriIdrat kabòn: 0.7gPwoteyin: 0.5gGrès: 6.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Foto avatar

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Gato: gato jako ......

Pwason Fried La Hamburg