contents
show
Engredyan
- 1 Limyè gato baz
- 500 g Frèz fre
- 150 g Fwomaj krèm
- 50 ml Krèm
- Kokus sierup Monin
- 2 Sik vaniy
- 3 tas Krèm
- 3 pakè Krèm rèd
- 8 Raphael
- Zanmann antye
- 5 ti kuiyè Desiccated kokoye
enstriksyon
- 1) Depale baz gato a epi mete yo sou yon plak gato yon ti kras pi gwo. Fè twou nan pati anba a ak yon fouchèt nan ti entèval. Lè sa a, melanje 6 gwo kiyè siwo kokoye ak yon ti dlo epi gaye sou anba a. Mete sou kote epi kite l apik. 2) Nan tan lave frèz yo, de-vèt, koupe ak sik. (Tout moun ki renmen sik se plis oswa mwens yon kesyon de gou). 3) Lè sa a, melanje fwomaj la krèm byen ak krèm nan 50 ml epi gaye li sou baz gato a. 4) Lè sa a, mete frèz yo sou tèt. 5) Finalman, krèm nan frèt ak sik la vaniy, 2-3 gwo kiyè krèm kokoye, rèd krèm ak kokoye desik nan yon bòl pandan y ap dòmi byen epi gaye sou frèz yo. Gani ak rafaelos ak zanmann epi sèvi frèt. (Gato a se yon efè sipriz pou envite yo oswa fanmi, paske gato a pa sanble frèz soti deyò)
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 203kilokaloriIdrat kabòn: 5.1gPwoteyin: 3.7gGrès: 18.7g