in

Pòmdetè fri ak zonyon, salami ak fwomaj

5 soti nan 4 vote
Total tan 15 minit
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 1 moun
Kalori 149 kilokalori

Engredyan
 

  • 1 gwo Pòmdetè bouyi
  • 3 tranch salami
  • 1 ti kuiyè Zonyon griye
  • Or
  • Zonyon fre
  • 2 tranch Fwomaj (nenpòt)

enstriksyon
 

  • Kite chodyè a chofe ak yon ti kras grès. Koupe pòmdetè a bouyi nan tranch mens epi fri nan chodyè a.
  • Koupe salami a an moso epi ajoute nan pòmdetè yo lè yo fri an lò.
  • Koulye a, gaye fwomaj la sou melanj lan.
  • Ajoute zonyon. FINI

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 149kilokaloriIdrat kabòn: 11gPwoteyin: 7gGrès: 8.4g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Foto avatar

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Krèp pòm ak moso nwa

Monkfish ak sòs diven blan ak risotto fenouy