in

Pòmdetè vinèg ak Zucchini

5 soti nan 4 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 77 kilokalori

Engredyan
 

  • 6 gwo pòmdetè
  • 2 mwayen Kourjèt
  • Lay
  • Sèl
  • Vinèg balzamik
  • Siplemantè jenn fi lwil oliv
  • 4 gwo Tete poul fre
  • 1 Ze
  • Pen

enstriksyon
 

  • Kale pòmdetè yo ak zukèini epi koupe an tranch
  • Fry tou de endividyèlman ak kòt a kòt jiskaske lò mawon nan lwil oliv
  • Lè tout bagay fri ou ka mete tout bagay ansanm epi sezon ak sèl ak lay
  • Le pli vit ke pòmdetè yo kroustiyan, deglaze ak vinèg balzamik epi nou fini
  • Sa a ale byen ak schnitzel poul pann

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 77kilokaloriIdrat kabòn: 8.5gPwoteyin: 9.8gGrès: 0.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Foto avatar

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Pitza Toasts

Kwit manje: vyann bèf ak sòs refor ak boulèt pen