John Myers
contents
show
Engredyan
- 500 g Farin (Tip 550)
- 100 g Bè
- 1 zongle Sèl
- 250 g Lèt
- 100 g Sik
- 4 ti kiyè Nestlé Caro Coffee
- 0,5 kib Leven
- Gen kèk lèt oswa krèm pou bwose
enstriksyon
- Mete farin lan, bè ak sèl nan yon bòl.
- Chofe lèt la ak sik la ak kafe malte nan mikwo ond lan, tyèd. Fonn ledven an nan lèt la malt-sik epi ajoute nan lòt engredyan yo nan bòl la. Pwosesis tout bagay nan yon farin epi kite leve, kouvri, pou 45 minit.
- Mase farin lan ankò epi fòme yon pen, bwose ak lèt oswa krèm epi kite leve pou yon lòt 45 minit. Sèlman fè yon koupe anvan pen an nan fou a.
- Chofe fou Bach la a 175 ak kwit pou 45 minit
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 278kilokaloriIdrat kabòn: 24.7gPwoteyin: 2gGrès: 19.2g
