contents
show
Engredyan
- 1 Zonyon
- 1 Lay lay
- 450 g Epina krèm glase
- 400 g Vyann mens
- 100 ml Lèt oswa krèm
- Sèl pwav
- 1 ti kiyè Poud bouyon legim
- 2 tranch Fwomaj trete
enstriksyon
- Koupe zonyon an ak sote nan yon ti lwil nan yon gwo chodyè jiskaske translusid. Add vyann lan mens ak fri jiskaske friyabl. Peze (oswa tise byen koupe) lay la atravè laprès la. Sezon ak sèl ak pwav. Mete epina a nan chodyè a epi kite l dekonjle.
- Tou depan de kantite sòs ou vle, ajoute lèt oswa krèm. Rache fwomaj la epi kite l fonn. Bouyi. Sezon gou ak sèl, pwav, poud stock legim epi sèvi ak pasta oswa diri. Moun ki renmen li menm plis pikant ka z. B. brase nan flak chili.
- Epitou gou bon gou ak epina gorgonzola nan frizè.
Nitrisyon
Sèvi: 100gKalori: 224kilokaloriIdrat kabòn: 0.1gPwoteyin: 19.4gGrès: 16.4g