Ale Retounen
-+ pòsyon
5 soti nan 5 vote

Zurich Tripe Pot konseye-style

Total tan2 èdtan 20 minit
Sèvi: 4 moun

Engredyan

  • 600 g Bouche a netwaye trip
  • 0,5 Zonyon
  • 3 Lay lay
  • 1 ti kuiyè Farin
  • 1 dL Diven blan
  • 2 dL Bouyon
  • 1 dL Krèm
  • 1 ti kiyè Grenn karav
  • 1 zongle Clove poud, sèl ak pwav
  • 30 g
  • Sibstans gra
  • 50 g Fwomaj rape rape
  • 1 ti kuiyè Pèsi koupe
  • 1 Rache tomat san nwayo

enstriksyon

  • Koupe trip fre a an bann apeprè. 1/2 cm nan lajè ak 4 cm nan longè, kwit nan dlo alalejè sale pou 1 1/2 - 2 èdtan jiskaske kwit. (Chanje dlo 2-3 fwa)
  • Klowòks zonyon an ak lay nan grès la; Toubiyon trip la, ajoute karvi a epi melanje alalejè. Deglaze ak diven ak bouyon, apeprè. 25-30min. kite mitone. Epesi ak bè a ak krèm anvan sèvi. Ak anpil atansyon pliye nan parmesan an, pèsi ak tomat koupe. Enpòtan: pa ka kwit ankò! Sezon gou ak sèl, pwav ak poud lay.
  • Kòm yon plat bò pòmdetè bouyi, hash browns oswa baquette. Yon plat bon gou pa sèlman pou konseye yo. En bon!

Nitrisyon

Sèvi: 100g | Kalori: 215kilokalori | Idrat kabòn: 8.1g | Pwoteyin: 5.1g | Grès: 18.2g