in receptek

Spárga- és sonkatekercs

5 ból ből 3 szavazat
Teljes idő 55 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 3 emberek
Kalória 181 kcal
tartalom show

Hozzávalók
 

  • 12 Fehér spárga lándzsa
  • 1 csomag Hochlang szendvicsszeletek Az ementáli 12 szeletnek felel meg
  • 6 szelet Főtt sonka
  • 50 g Reszelt ementáli
  • 1 csipet Só
  • 1 csipet Cukor finom

Utasítás
 

1ter Schritt

  • A spárgát meghámozzuk, és forrásban lévő vízben, csipet sóval és cukorral körülbelül húsz percig főzzük.

2ter Schritt

  • A sonkát fedjük be egyenként 2 szelet ementáli szendvicsszelettel (mindenképpen szendvics sajtot használjunk, mert szépen lefolyik és szószként szolgál), majd 2 rúd spárgát hengerelünk a tetejére, összeforgatjuk és tepsibe tesszük.

3ter Schritt

  • A tepsiben lévő kész tekercseket megszórjuk reszelt sajttal, és 10 fokon kb 15-200 percig sütjük.
Pin recept Nyomtatási recept

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 181kcalFehérje: 19gZsír: 10g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Réteges saláta Dianne

Édes mini fánk